於是,巧合也並非巧合的先後遇上了大師兄和高傑。
大師兄在忙著賑災。受災情況其實還好,但也不是一點損失都沒有。作為州牧,郭遠志出現一下,是充當一個定心丸的作用。
而高傑則是帶人測量河道,籌謀著如何防患於未然。
離別時,這兩人跟付自安說了一樣的話。大抵就是讓付自安安心修行、突破。嶂州之事不必掛念。
一行人最後在蘆縣下船,又去了一趟書院和先生們打個招呼。
學院之後應該做些什麼,付自安早有規劃。而執行規劃的重任就得落在先生們肩上了。先前付自安讓他們選個書院山長出來主持大局。
其實,付自安心目中的人選是想出了測地之法的老楊。雖說墨先生德高望重,但他手頭是有科研攻堅任務的,化學研究不能停啊。而老楊量天測地這個事,付自安覺得還可以緩一緩。
但為照顧先生們的面子,付自安便沒有直接插手安排,讓他們自己商量推舉。
而這次回來付自安問起山長的事,先生們一致認為“山長”之銜,於情於理,應該,也必須落在付自安的頭上。
先生們的理由很充分,說自己名不見經傳,名號說出去都是墮了自在書院的名聲。而付自安就不一樣了,國朝侯爵、當世奇才、首座長老。天下無人不知無人不曉,所以還是要用付自安的名字來給書院撐住門面。
付自安辯駁不了,便也只能認下。
但思前想後啊,山長之名付自安其實也不行。因為這天下人心裡只有一個山長,那就是恪物院的山長,旁人安敢齊名。商量了一下,便決定改稱“書院祭酒”。
而由楊立書出任書院總務監事,主管學院各種事務。也成立了博士會,眾先生都授博士之銜,共商書院大事。
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接下來,給大家細說一下我的睡眠呼吸暫停綜合徵,作者話說只能寫三百個字不夠。不感興趣的讀者可以跳過。
說起來,我一直以為自己是個不打呼的人。但大概在三年前,我老婆就已經發現我在打呼了。她那時候就跟我說過,我打呼的動靜有的時候非常嚇人。因為節奏不連貫,有的時候呼打到一半就會戛然而止,連呼吸聲都沒有,過一會才會恢復。
那個時候還問過我當醫生的姐姐,恰巧我姐夫也有這個毛病。他們就說過這事得上呼吸機,要不然最嚴重的情況是憋死。
但這個後果太嚴重了,嚴重的不真實。所以當時還是沒有重視,覺得睡覺把自己給憋死應該不至於。而且那個呼吸機嘛,帶著應該不舒服,還惡貴。我怕帶著睡不著,白花錢。
然後我姐也說了,那就減肥,只要減肥之後就不會打呼了。
那我也就減肥了,有一段時間還是很有效果的。甚至我的痛風也應該是因為減肥引起的。那段時間也確實就不打呼了,這個事情都忘了。
之後,因為有孩子了,寶媽要帶孩子,也怕我壓到孩子,相互影響休息,影響寶寶睡覺等等。我們就開始分房睡,這段時間夫人就在我身邊了。也就沒有關注到我打呼的這個情況。
直到最近,總是覺得白天沒有精力。明明知道自己接下來要寫什麼,但無法集中精神去寫的程度。前段時間,事情也多我還以為是我太累了。後來也沒好轉,就各種在身上找問題。如昨天說的,考慮過血壓、胰島素抵抗等問題。
以為是胰島素抵抗,導致我暈碳的時間特別長。但後來用控糖的吃法,減少了主食的量,等等。但該犯困,還是犯困。甚至是剛剛起床就在犯困,要醒過來之後困六七個小時才有好轉。
最後也是問AI,AI第一時間就懷疑你是不是睡眠呼吸暫停綜合徵?我這才想起來,對啊,我確實有這個毛病的。
順著這個事一想,才發現很多後怕的事。比如,我夜裡做夢,夢見窒息,那種窒息感是特別真實的,就是喘不上氣。掙扎著醒過來,大口喘氣的程度。還以為自己做噩夢了!但這不是噩夢,是身體在求救。
這種情況其實就已經非常嚴重了,這種時候我的血氧其實已經在很危險的水平了。因為深睡的人才能做夢。相當於我深睡的時候,發生了呼吸暫停,人都憋的不行了,才做窒息的夢。然後讓我掙扎著從深睡中醒過來,這個是很難受的過程。缺氧沒力氣,人還在深睡,就掙扎著醒過來就是非常難的。
睡覺顯然是相當重要的。我一直以來有秒睡的能力,也能睡夠七八個小時,還覺得自己睡眠不錯。我老婆抱怨我30秒就能睡著,而她要熬半天。這次才瞭解到,我這秒睡,是不正常的。熬個15分鐘睡著,才正常。我秒睡,是因為我長期以來睡覺缺氧,太累太困了,所以才能實現倒頭就睡的效果。
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