得虧妙木山有蘑菇，知朝有廚藝，守鶴和小王才免於遭受那“恐怖如斯”的蟲子大餐荼毒。
解決了食物問題，知朝便正式跟隨深作仙人學習仙術。
從最基礎的打坐入定開始，她就忍不住嘀咕：
這和凡人修仙好像也沒啥區別嘛！
不過說來也奇怪，她體內明明沒有查克拉作為引導，卻輕而易舉地將自然之力凝聚于丹田，一股通透的氣流在四肢百骸間流轉不息。
在一旁指導的深作都覺得不可思議，表示從來沒見過這麼快凝聚自然之力的人，這簡直就是修仙聖體啊。
然而，當知朝試圖將這股力量在體內進一步提煉時，身體卻像承受不住強韌的弓弦般猛然繃緊，凝聚的力量瞬間潰散。
“....不行，”知朝坐在岩石上，雙手向後撐著，疲憊地喘息，“我的身體，還承載不了這股力量。”
深作仙人捋著鬍鬚，沉吟道：“的確，自然之力需要承載查克拉才能發揮力量。但你沒有查克拉，要想激發自然之力，就必須先從強化體能方面入手了。”
“所以......我需要進行體能鍛鍊才能修仙了？”知朝哭笑不得。
“可以這麼理解。”深作仙人跳到更高的岩石上，目光投向遠處一座陡峭的小山，“那麼，今天的修行，就從那座山開始吧。”
知朝順著他的視線望去，看著那座不算太高的小山，信心滿滿地拍胸脯：
“沒問題！爬山我最拿手了！”
“是要你徒手攀巖上去哦。”深作仙人慢悠悠地補充道。
“？！”
遠處的小山在陽光下顯出清晰的輪廓，那近乎垂直的石壁和嶙峋的怪石、詭異的藤蔓，瞬間勾起了知朝被自來也“地獄修行”支配的恐怖回憶。
她艱難地吞嚥了一下口水，大聲抗議：
“深作爺爺，沒必要一上來就這麼猛吧！我好歹還是個女孩子啊女孩子！稍微也溫柔一點吧！”
“那負重千斤蛤蟆跳，”深作捋著鬍鬚，綠豆眼閃著狡黠的光，“或者...揹著老夫我，在瀑布底下逆流衝刺兩個時辰？”
知朝聽著這一串比一串離譜的選項，小臉徹底垮了下來。
徒手攀巖聽起來嚇人，但好歹目標明確，方向單一。
負重千斤蛤蟆跳？逆流瀑布大沖刺？
無論哪個，好像都能把她的小身板直接練廢。
“停停停！”知朝雙手交叉在胸前，做了個大大的“X”，“我選第一個！徒手攀巖！就它了！”
她幾乎是吼出來的，帶著一種“早死早超生”的悲壯。
深作嘿嘿一笑：“明智的選擇。去吧，別怕摔，摔不死，最多斷幾根骨頭，妙木山的草藥管夠！”
知朝望著那陡峭的山壁，深吸一口氣，把心一橫，衝了過去。
地獄般的修行，就此拉開了序幕。
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