《大唐極品帝婿》第298章 教李靖保健、紅拂女推拿(2)

作者:炳燭夜遊·11個月前

如果孫紫蘇真如皇帝皇后兩人所說的那樣,是學自藥王,而青出於藍而勝於藍,那自己對李靖的診治也會順利不少。

“你呀你,平時少和你的那些朋友惹是生非,有那時間去和紫蘇交流醫術不是極好麼?”

長孫皇后發自真心的建議一聲,讓李斯文不禁汗顏。

他不就打鬥互毆過兩次麼,而且哪次不是自己佔理,被迫還擊,至於這樣警告麼......李斯文心裡委屈卻也沒出聲反駁。

皇后純粹是出於長輩身份才善意的提點自己,出聲反駁那難免有不識好人心的嫌疑,而且,針灸這事他自認理虧。

於是連連點頭,見皇后心平氣和的笑了,這才轉頭看向身旁的李靖,說道:

“衛公,某先教你一套保健之法,平時別少了鍛鍊,更不要長時間臥床休息,閒暇時也可適當短距離行走。”

說完,李斯文便彎腰,將兩人面前的案几搬走。

絲毫不嫌棄的坐在地毯上做了幾個簡單動作,包括坐姿屈伸腿,坐姿水平蹬腿,直腿抬高練習和大弓步爬樓梯。

在場的幾個大男人見動作新奇,也跟著偷學了幾手。

“若是夜晚關節疼的厲害,衛公可以繃直、抬高患肢,這一動作可以促進血液迴圈,有利於關節中積液的吸收。”

李斯文邊做邊說,不忘留神李靖的情況。

雖然李靖疼的臉色蒼白,疼的冷汗直流,但還是咬牙堅持著一口氣做完了全套。

但他才剛覺得腿部有了些暖意,想要重複一輪,卻見李斯文連忙抬手阻止了他的動作。

“衛公,屈伸腿,蹬腿和抬腿是一組十次,一組堅持一炷香的時間即可,等傷痛好轉再加長時間也不遲,但現在,過猶不及。”

李靖點點頭,笑著解釋道:“某這是好不容易見了康復的機會,有些心急罷了,彪子莫怪。”

李斯文無奈,又囑咐了句:

“平日裡若是衛公無聊,可以多次嘗試弓步走樓梯,但等關節傳來微微刺痛感,就要及時停下,否則有害無利。”

“某記下了。”李靖雖然這樣說,但還是忍不住多做了幾組動作。

看他冷汗直流卻還在勉強自己的樣子,李斯文不由長嘆一聲。

這種醫囑就不應該和患者本人說,直接告知家屬便是。

“等明日一早,某會登門造訪教張夫人一套推拿之法,並告知保健之法需要避免的地方。在這之前,請衛公避免過度運動,以免傷患處勞損過度。”

李斯文瞥了終於安穩坐好,止不住訕笑的李靖一眼,淡淡說道。

“誒,可是紅拂她......”

李靖幾次欲言又止,親自嘗試了這保健之法的功效,他自是相信了李斯文的醫術。

但他有些不相信紅拂的手勁兒,那什麼推拿到了她手上還能是推拿麼?那分明是擒拿!

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