荒瀧羽天倚靠在樹幹上，背對著荒瀧一斗他們，看上去十分平靜，沒有一點歡快的情緒。
——要不是看到他瘋狂抖動的肩膀我差點就信了！
荒瀧羽天緊咬住下嘴唇，使勁地壓制自己不斷上揚的嘴角，在心中默默告誡自己，
“不能笑，對方可是我爸和叔叔們，絕對不能笑！”
他此時即嚴肅又狂笑的抽象表情倒是頗為滑稽。
“可…可我實在是忍不住了啊！”
“噗…噗哈哈哈哈哈！！”
到頭來，荒瀧羽天還是沒有繃住，捂著肚子哈哈狂笑起來。
荒瀧一斗自然是聽到了他倆的笑聲，臉上神情更加陰森了。
他氣急敗壞道，“趕緊給我起來！繼續鍛鍊！”
阿守三人叫苦連天，卻還是乖乖聽命外重新站起來。
接下來，阿守等人的地獄開始了…
長跑、俯臥撐、引體向上、打拳、練腿等等，數不勝數的專案把他們的時間擠得滿滿當當，並且荒瀧一斗還分別給每個專案定了一個極其嚴苛的時間限制和令人絕望的次數。
之後每天的早晚兩個時間段，他們還要被荒瀧一斗暴揍一頓，美其名曰，檢查你們的進步成果。
其實就是手癢想打人而已！
這樣的訓練，讓阿守他們感到時間過得格外漫長。
終於，這場漫長的訓練從早上九點鐘到了晚上十點鐘之後，在荒瀧一斗的發令下，宣佈了今天的結束。
撲通…×3
在荒瀧一斗說出結束兩個字時，早已筋疲力盡的三人沒有任何徵兆地轟然倒地。
三人大汗淋漓，胸膛劇烈的起伏著，腿肚子更是直打顫。
荒瀧一斗點了點頭道，“早點休息，明天我七點就叫你們起來。”
阿守三人驚駭的盯著荒瀧一斗，他們已經沒有說話的力氣了，只能用眼神對著荒瀧一斗示意。
老大，我勸你做個人。
荒瀧一斗笑了笑，不以為意。
他再次抓住他們的後衣領，拖著他們走向一處房間。
荒瀧一斗一腳踹開木門，水汽充斥著整個房間，撲到他們臉上，映入眼簾的是一個大木桶，那裡裝滿了熱水，還有一縷縷的熱氣飄散。
荒瀧一斗將阿守三下五除二的脫光衣服，將他扔進木桶，隨後說道，
“半個小時我會將你撈出來，你先洗著吧。”
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