楊凡用狐疑的眼神看向李薇說道。
“這個拉伸運動不用做這麼標準吧？差不多就行了，我主要是來鍛鍊身體的……”
李薇卻耐心的解釋。
“你不懂，拉伸運動可以使韌帶肌肉和關節與關節之間的配合更加柔和，使你待會運動時減少受傷的可能性，而拉伸又分主動拉伸和被動拉伸，既然你無法主動拉伸，就只能我幫你被動拉伸了。”
楊凡心想：這麼麻煩？
但聽妹子說得頭頭是道的，人家在這一塊也確實比自己專業，於是開始儘量放鬆身體。
“來吧！慢一……”
“嗷！！”
結果他話還沒有說完妹子突然一使力，痛得他嗷嗷直叫。
趕緊掙開妹子的手正準備懟她幾句
只聽她有些責備的說道。
“你別亂動啊！你身體僵硬，第一次會痛是正常的，保持剛剛那個姿勢，痛一會就好了。”
【李薇親密度+3】
“……”
妹子說得很認真，臉上也沒有絲毫想笑的表情，如果不是突然漲了三點親密度的提示，他可能還真就信了。
他活動了一下手臂，感覺剛剛的疼痛感確實在減弱，倒也沒有多難以接受。
既然又能健身，又能讓妹子漲好感，那就繼續唄！
於是他主動做出剛剛的姿勢，雖然還是不標準，但卻比一開始好了不少。
只能說妹子坑歸坑，方法還是管用的……
“再來，你慢一點啊。”
妹子此時心裡樂開了花，但表面上卻滿臉溫柔的說道。
“放心，我是專業的……你別再亂動了！忍一忍很快就不痛了。”
說完又開始用手掰他扣住的雙手……
楊凡配合著露出吃痛的表情。
“痛痛痛！！這要保持多久？”
“放鬆，放鬆，深呼吸……痛是正常的，別緊繃身體，一會就好……”
【李薇親密度+2】
之後李薇又幫楊凡換手壓，然後教他弓步拉伸，大小腿拉伸，雖然都沒有做到標準的程度，但妹子也沒有太狠心非給他掰標準。
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