李洵的悟性極強，一盞茶的時間，就能將《壓靈築體法》簡單運用了。
他淺淺試了一下。
轟！
一股壓迫感和壓力瞬間而至！
仙界的束縛本來就很強大，此刻，在功法的加持下，彷彿又增強了雙倍左右！
這不只是負重那樣簡單。
而是他的血管，他的經脈，他的心跳，都增加了雙倍的壓力！
此時此刻，他每走一步路都顯得異常艱難。
但李洵的內心卻是非常欣喜。
有壓力才有動力！
從明天開始，在運轉《壓靈築體法》的前提下。
每天跑步十公里！
一百個深蹲跳！
一百個仰臥起坐！
再加一百個俯臥撐！
“一拳李洵”正式上線！
……
在仙界的時間好像過得更快了。
五十年轉眼即逝。
玉蘭閣後花園。
“呼~~~”
“籲~~~”
一個明顯肌肉隆起的身軀，雙手撐地，腰背挺直，正賣力地做著俯臥撐。
此人正是李洵。
只見他努力的做完最後幾個後，起身拍拍手掌，自言自語道。
“四倍的仙界束縛，還是很難適應！”
“若是沒有丹藥的調理，前一天的訓練必定會對身體造成損傷，說不定今日的修行怕要斷了……”
沒錯，他為了煉體，打破了自己的固執，開始服用了大量的丹藥和仙草。
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