對於學武，周巖可以說有一種執念。
不僅僅是因為秦雅那個瘋女人。
前世如果他對危險有足夠感知，也不會被一輛卡車撞回過去。
他不清楚究竟是有人要害他，還是說只是碰巧遇上。
但如果是一個經常習武的人，甚至粥粥面對這樣的處境，大機率會直接躲開。
明槍易躲，暗箭難防。
就好比國外的僱傭兵，對危險的感知肯定高於常人。
不過他們是在戰爭中歷練出來的。
他不可能有他們這樣的條件，只能另闢蹊徑。
武道並不是什麼舊時代的糟粕，而是真正有用的東西，只是高手不多，濫竽充數的不少，很多大師在擂臺上被暴打，不是傳統武術不行，而是這些大師不行。
而且年齡也不小了，氣血衰弱，再和年輕人比拼，說不定人家輕輕一推，還沒出全力，就倒下了。
什麼時候武道成了花花架子，什麼時候面對歪果仁的挑釁，需要老人來頂上去。
年輕人在哪裡。
也許不知道在什麼時候，武道已經走向了沒落。
高手不存，傳承斷絕。
他以前也沒想過成為什麼武道高手，畢竟在這個時代，再能打也沒有什麼用武之地。
但不當高手，不代表有條件還傻乎乎地不去練。
既然粥粥就是一個現成的先天條件，那他為什麼不利用利用。
既能強身健體，必要的時候也有一定的自保能力，也不錯啊。
周巖前世裡身體素質，早就被連日的加班和應酬拖垮，哪怕有目的地健身，但底子差了，終究力有未逮。
所以說年輕就是資本，年輕人氣血旺盛，渾身有使不完的勁兒，這也是目前周巖的硬性條件。
他記得和一個復旦醫學博士交流過，那個醫學博士說一個人是有自愈能力的，只不過隨著年齡的增長，自愈能力減弱，因此一些疾病也就顯了出來。
而在年輕的時候，多多鍛鍊身體，保持飢餓感，甚至冷水澡，其實都可以提升機體的免疫力和延長自愈能力，甚至對一些疾病做一些預防，換句話說，就是延緩衰老，長壽。
他也詢問過這個醫學博士具體原因，得到的回答是，這是一種生物的繁衍。
人類的繁衍需要很長的時間，從發育到生育時間之前需要儘可能地保證健康，但環境的持續傷害不會因為生育緩慢而停止，這個時候人體的自愈，也就是細胞修復的能力就體現了出來。
在人體的可生育年齡之前，機體會自發地完成這個過程，但在過了可生育年齡之後，細胞不再全力以赴地進行自我修復，而是類似於大腸桿菌一樣，透過二分裂將損傷以及死去的細胞排出體內，而隨著被清理的細胞越來越多，身體機能也會隨之變差。
即為衰老。
醫學上可以透過藥物來讓細胞的自我修復機制年限變長，從而延緩衰老。
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