《靖王的小廚娘又甜又軟》第69章 公益下鄉,鄉村送課解民需(1)

作者:糖果掉進海·11個月前

六月的京郊鄉村,麥浪滾滾,空氣裡滿是麥香。一輛 “藥膳教學車” 停在村口的打穀場上,車身上畫著江南的桃花和鄉村的麥田,車斗裡裝著新鮮的薺菜、生薑、雞蛋,還有大字版的食譜,王小丫和李石頭正忙著搬桌子、擺灶臺,準備給村民們上 “田園藥膳課”。

這是蘇軟桃的主意 —— 之前公益課在京城社群開展時,她發現京郊鄉村的百姓更需要實用的藥膳知識,比如用田間常見的野菜做膳,用自家養的雞、鴨補身,還需要學食材儲存技巧,應對冬天食材少的問題。於是她和蕭璟淵商量,用馬車改裝成 “藥膳教學車”,帶著學員下鄉,走到哪教到哪。

“阿婆,您慢點,這邊有凳子!” 軟桃扶著一位白髮蒼蒼的老婦人,走到桌邊坐下,老婦人手裡拿著個竹籃,裡面裝著剛挖的薺菜,笑著說 “姑娘,這是我早上在田裡挖的,新鮮著呢,能不能用這個做藥膳啊?”

“當然能!” 軟桃接過薺菜,展示給村民們看,“這是薺菜,春天到秋天都有,能做薺菜豆腐羹、薺菜雞蛋餅,清熱解膩,還便宜,大家平時在田裡就能挖到。”

村民們圍過來,七嘴八舌地問:“姑娘,這薺菜怎麼洗啊?上面有泥,洗不乾淨怎麼辦?”“做羹的時候要不要放糖啊?我們家孩子不愛吃甜的。”

軟桃耐心解答,拿起一把薺菜,教大家清洗:“薺菜根部的泥多,要先泡在水裡一刻鐘,然後用小刷子刷根部,葉子上的泥輕輕搓就行,不用太用力,免得把葉子搓爛。” 她一邊說,一邊演示,李石頭則幫著把泡好的薺菜分給村民,讓大家親手試試。

接下來教做 “薺菜豆腐羹”,軟桃在灶臺上架起砂鍋,倒入清水,燒開後放入切好的豆腐塊:“豆腐要切小塊,煮三分鐘,然後放薺菜,加少許鹽、香油,不用放糖,這樣更鮮,孩子也愛吃。”

村民們看得認真,有個年輕的母親拿出手機,把步驟拍下來,說 “我家孩子總挑食,回去給他做這個羹,說不定他會吃”。旁邊的老農則湊到灶臺邊,看著軟桃調整火候,小聲問 “姑娘,火大了會怎麼樣啊?我在家煮東西總煮糊”。

“火大了豆腐會煮老,薺菜也會煮爛,” 軟桃笑著說,“您看,火苗剛好舔到砂鍋底,這樣的火就剛好,煮出來的羹又鮮又嫩。”

除了做羹,軟桃還教大家 “食材儲存技巧”:“夏天野菜多,吃不完的可以洗乾淨,用開水焯一下,擠幹水分,裝在袋子裡凍起來,冬天拿出來做湯,和新鮮的一樣鮮;還可以醃鹹菜,用鹽醃薺菜、蘿蔔,冬天配粥吃,開胃又下飯。”

王小丫在旁邊幫著演示醃製鹹菜,教大家放鹽的比例:“十斤菜放一斤鹽,揉勻後放在罈子裡,密封好,半個月就能吃了,吃的時候洗一下,拌點香油,特別好吃。”

中午的時候,“薺菜豆腐羹” 煮好了,軟桃給村民們每人盛了一碗,大家嚐了一口,紛紛稱讚:“鮮!比我家煮的青菜湯鮮多了!”“這個羹簡單,回家就能做,不用買貴的食材。”

那個年輕的母親喂孩子吃了一口,孩子眼睛一亮,主動張開嘴要 “還要吃”,母親笑著說 “姑娘,太謝謝你了!我家孩子終於肯吃蔬菜了!”

老農也端著碗,吃得開心:“以前不知道野菜還能這麼好吃,以後我天天去田裡挖薺菜,給老伴做羹吃,她總說沒胃口,吃這個肯定好。”

下午,軟桃和學員們又教大家做 “黨參雞湯”—— 用自家養的土雞,加少許黨參、紅棗,慢燉一個時辰,補氣血,適合老人和孩子。村民們跟著學,有的還回家抓了雞,現場跟著做,打穀場上滿是雞湯的香氣。

夕陽西下,“藥膳教學車” 要離開了,村民們圍著軟桃,手裡拿著剛煮好的雞蛋、新摘的桃子,非要讓她帶上:“姑娘,你們來教我們做藥膳,辛苦了,這點東西你拿著,嚐嚐我們鄉村的味道。”

軟桃推辭不過,收下了幾個桃子,笑著說:“我們下個月還來,教大家做‘蘿蔔蝦皮湯’‘小米紅棗粥’,都是簡單又補身的藥膳,大家有什麼想學制的,也可以告訴我們。”

坐在馬車上,王小丫看著手裡村民送的雞蛋,笑著說:“姑娘,下鄉教課雖然累,但是看到大家這麼開心,覺得特別值,比在學堂教課更有成就感。”

軟桃點點頭,看著窗外漸漸遠去的鄉村,心裡滿是溫暖:“公益課就是要接地氣,要讓大家覺得‘藥膳不是貴東西,家常食材就能做’,這樣才能真正幫到大家。以後我們還要去更多鄉村,讓更多村民學到實用的藥膳知識,讓大家都能吃得健康、吃得開心。”

馬車行駛在鄉間小路上,麥浪翻滾,夕陽的餘暉灑在車身上,畫著桃花和麥田的車斗,像一座移動的 “溫暖驛站”,帶著江南藥膳的初心,把實用和溫暖,送到了鄉村的每一個角落。

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