東宮的養生之風，藉著“孝道”與“祈福”的名頭，悄然在宮闈間瀰漫開來。太妃們得了實惠，對太子妃讚不絕口；皇帝陛下雖未明言，但夜間安枕亦是事實。張氏心中那根緊繃的弦，似乎稍稍鬆弛了些。
然而，這日她正翻閱著內府庫新送來的份例單子，琢磨著如何再給兒子的膳食裡添些花樣時，眼前的彈幕卻驟然畫風一變，透出幾分焦急：
【等等！婆婆快剎車！全民養豬要不得啊！】
【艾瑪光顧著爽了，忘了永樂朝現在窮得叮噹響！】
【朱棣老爺子北伐、下西洋、修《永樂大典》，哪樣不燒錢？國庫都快掏空了！】
【你這又是骨頭湯又是艾草薰香，看著是小錢，可皇宮這麼大，日積月累也是鉅款！】
【關鍵是沒用在刀刃上！軍費！軍費才是大頭！邊關將士的餉銀都快發不出了！】
【這時候搞大規模宮廷養生，不是給老爺子心裡添堵嗎？萬一他覺得東宮奢靡……】
一連串的字元如同冰水潑面，讓張氏瞬間從“養生救家”的溫熱中驚醒。她執單子的手僵在半空，指尖微微發涼。
是了，她只想著靠養生固本培元，卻忘了掂量這“本”和“元”所需的代價。父皇朱棣，雄才大略，卻也……好大喜功。連年征戰，浩大工程，早已將洪武、建文兩朝積攢的家底消耗得七七八八。她身處深宮，雖不直接接觸戶部賬冊，但也從太子偶爾的嘆息和宮人零碎的議論中，知曉朝廷用度捉襟見肘。
若在此刻，東宮大力推行看似“奢靡”的養生之道，甚至隱隱有惠及後宮之勢，落在正為軍費焦頭爛額的父皇眼中，會是什麼印象？漢王那邊，又會如何借題發揮？
張氏深吸一口氣，強迫自己冷靜下來。彈幕提醒得對，養生，不能成為拖垮國用、授人以柄的蠢事。
她沉吟片刻，將那份份例單子輕輕擱下。目光再次掃過那些活躍的字跡，試圖從中尋找解決之道。
【其實養生不一定非要貴重食材，很多便宜的東西效果也好！】
【比如讓御膳房把雞架子、魚骨啥的別扔，熬湯底一樣有營養。】
【艾草、薄荷這些草藥，宮裡花圃就能種，何必外購？】
【關鍵是理念！讓大家知道怎麼吃、怎麼動更健康，比單純砸錢有用！】
“理念……便宜有效……”張氏喃喃自語，眼中漸漸重新聚起光芒。
翌日，東宮的用度悄然發生了變化。送往各宮的“養生高湯”，不再是名貴的補藥燉煮，而是御膳房平日處理食材時剩下的各類骨頭、邊角料，精心熬製數個時辰而成的濃白湯底，只額外新增少許尋常的香菇、乾貝提鮮，成本大減，滋味和營養卻未必差多少。
張氏又召來負責宮苑花草的內官，吩咐他們將幾處閒置的花圃闢出來，專門種植艾草、薄荷、紫蘇等易於生長又有藥用價值的香草。名義上是“點綴宮苑，取其清雅之氣”，實則源頭解決了薰香、藥浴的部分材料來源。
她甚至開始在教導朱瞻基時，有意無意地將一些“養生”理念融入其中。
“瞻基，可知為何孃親不讓你多用冰？”她指著盤中新鮮的瓜果，“並非吝嗇，而是天地生髮之物，自有其性。順應四時，食其當地當季之物，便是最好的養生。若一味追求稀罕、貪圖寒涼，反傷了自身根基。”
朱瞻基似懂非懂，但母親的話，他總是不自覺地記在心裡。
張氏自己也身體力行。她命人將東宮庫房裡一些年份久遠、藥性流失的普通藥材清理出來，或是製成驅蟲香囊分發給宮人，或是用於平日沐浴，美其名曰“物盡其用，不忍浪費”。落在旁人眼中，只覺太子妃勤儉持家，仁厚待下。
這些舉措，細碎而低調，並未引起太多注意，卻實實在在地將“養生”的成本降了下來。
然而，張氏知道，這還不夠。她需要找到一個契機，一個能將“東宮養生”與“為國分憂”巧妙聯絡起來的契機。
機會很快來了。朱棣為籌措北伐軍費，下令削減宮中用度，連東宮也不例外。
旨意傳到東宮，朱高熾看著削減後的份例單子，眉頭緊鎖，倒不是為自己，而是擔憂此舉會引起後宮不安。
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