從波特蘭返回洛杉磯的航班上，氣氛不像往常取勝後那般輕鬆喧鬧。窗外是綿延的雲海，機艙內多數隊員都在閉目養神，或戴著耳機沉浸在音樂里。
陸鳴靠在舷窗邊，看著下方逐漸清晰的燈火通明的城市，腦海裡卻反覆閃現著玫瑰花園球館那片刺眼的地板，以及布蘭登·羅伊倒地時那瞬間攥緊的拳頭和痛苦的眼神。
那不僅僅是一次對手的傷退，更像是一記沉重的警鐘，敲打在每一個依靠身體天賦吃飯的職業球員心上。天賦如羅伊，技術如羅伊，意志如羅伊，在無情的傷病面前，依然顯得如此脆弱。
“嘿，酸菜鳥，還想著羅伊呢？”拜納姆不知什麼時候湊了過來，一屁股坐在旁邊的空位上，聲音比平時低了幾分。
陸鳴收回目光，嘆了口氣：“嗯，有點。你說，他要是一直健康，能達到什麼高度？”
拜納姆難得地收起了嬉皮笑臉，撓了撓他的大光頭：“誰知道呢……可能不比科比差吧。媽的，這該死的傷病。”
他頓了頓，用力拍了拍陸鳴的肩膀，“所以咱們更得小心點，該輪休輪休，該冰敷冰敷，別仗著年輕瞎折騰。你看保羅（加索爾）這次，就是累出來的。”
陸鳴點了點頭。他擁有系統賦予的潛力和恢復能力，但身體的磨損是實實在在的。羅伊的遭遇讓他更加意識到，科學的訓練、合理的負荷管理以及對待比賽的專注態度，遠比一時的資料爆發更重要。
那種“我不得分，你也休想得分”的櫻木花道式熱血，需要建立在長久健康的職業生涯基礎上。
回到洛杉磯的第二天，訓練館裡的氛圍明顯不同。菲爾·傑克遜沒有安排高強度的對抗訓練，而是以戰術講解和恢復性練習為主。但在訓練結束後，科比卻把陸鳴單獨留了下來。
“昨天的比賽，有什麼感想？”科比抱著籃球，站在空蕩蕩的球場上，目光平靜地看著陸鳴。
陸鳴想了想，認真回答：“贏了，但心裡不太得勁。羅伊……太可惜了。也提醒我，要更珍惜能健康打球的日子。”
科比點了點頭，眼神深邃：“布蘭登是個鬥士，我尊重他。但這就是NBA，殘酷，現實。你的同情和敬意，留在場下。一旦踏上球場，你的眼裡只能有勝利，有下一個對手。任何分心，都是對你自己和球隊的不負責任。”
他運了兩下球，繼續道：“你最近打得不錯，籃板、蓋帽都很好。但你的進攻選擇，特別是中遠投，還是不穩定。對手會繼續放你投，直到你投死他們。加索爾還有一週左右回來，這段時間，你需要把進攻威脅再提升一個檔次。”
說著，科比把球傳給陸鳴：“加練100箇中距離跳投，每個點。我看著。”
沒有多餘的話，科比走到場邊，抱臂而立。陸鳴深吸一口氣，拿起籃球，從底線開始，一個個點位地練習跳投。科比的眼光毒辣，不時出聲糾正他的出手姿勢和發力節奏。
“腿蹬直！核心收緊！”
“出手點再高一點！”
“節奏，注意節奏！”
汗水很快浸透了陸鳴的訓練服，但他咬緊牙關，一次次起跳，出手。他想起羅伊那穩定如機器般的中投，那種即便拖著傷腿也能精準命中的技術，靠的是千萬次重複練習形成的肌肉記憶。
敬意，最好的表達方式就是讓自己也變得更強。
接下來的幾天，陸鳴的訓練更加專注和系統。他不再滿足於簡單的投籃練習，而是著重模擬比賽中的對抗後投籃、接球快速出手。他還拉著拜納姆和奧多姆，加練內線的卡位和籃板拼搶，尤其是針對不同型別內線的防守策略。
媒體上關於羅伊賽季報銷的新聞鋪天蓋地，充滿了惋惜之聲。也有媒體開始關注湖人隊在加索爾缺陣期間的出色表現，尤其是陸鳴在內線的統治級發揮。
ESPN的一檔節目中，專家點評道：“陸在保羅·加索爾缺陣期間，彷彿解開了某種封印。他不僅是籃板和蓋帽的怪物，在策應方面也進步顯著。
更重要的是，他似乎從布蘭登·羅伊的受傷中汲取了一種更沉穩的力量，比賽氣質愈發成熟。如果他能將中遠投穩定性提升上來，他將成為聯盟中最難以防守的鋒線之一。”
陸鳴偶爾會刷到這些新聞，但他只是看看，很少回應。他將更多的精力投入到訓練和恢復中。系統的【心智壁壘】技能似乎也在默默發揮著作用，讓他能更好地排除外界干擾，保持內心的平靜與專注。
一天下午，陸鳴加練結束後，正在冰敷膝蓋，菲爾·傑克遜走了過來。
“感覺怎麼樣，陸？”
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