《籃壇天穹:與科比共鑄十冠王朝》第701章 無球跑位藝術:雷吉·米勒的幽靈步伐(1)

作者:彥文·10個月前

融合【雷·阿倫的教科書三分投射(基礎版)】的過程,並非想象中的醍醐灌頂或瞬間頓悟,更像是一場細膩的神經重塑。

陸鳴感覺自己的投籃手臂彷彿被植入了一段精密的程式,關於出手角度、手腕發力、身體平衡的無數細微調整,正以一種潛移默化的方式,修正著他原有的投籃習慣。

這種修正帶來了短暫的“陣痛”。在隨後的幾次隊內合練中,陸鳴的投籃反而出現了波動。過於刻意追求標準的“教科書”姿勢,讓他有時會失去投籃節奏,甚至出現幾次尷尬的“三不沾”。

“嘿,酸菜鳥!”拜納姆在一次陸鳴投出過橋米線後,笑得前仰後合,“你這新練的‘教科書’,是教怎麼把球扔到二樓觀眾席的嗎?”

連一向溫和的保羅·加索爾也投來關切的目光:“陸,感覺你有點……太緊繃了。放鬆點,讓投籃自然發生。”

陸鳴有些煩躁地揉了揉手腕。他知道這是進化必經的磨合期,但被隊友調侃和質疑的感覺並不好受。科比則只是在一旁冷眼旁觀,偶爾在陸鳴完成一次漂亮的空心入網後,微不可察地點點頭,但更多時候是沉默。

直到一次對抗訓練後,科比在更衣室叫住了他。

“姿勢標準是好事,”科比一邊用冰袋敷著膝蓋,一邊淡淡道,“但籃球不是做廣播體操。你現在的跑位,還是內線球員的思維。站在原地,或者簡單的擋拆外彈。對於你想成為的射手來說,這遠遠不夠。”

陸鳴心中一動。是啊,擁有了更標準的投籃姿勢,但如果跑不出空位,再標準的姿勢也只能在防守壓力下變形。

“系統,”他在心中默唸,“調出雷吉·米勒無球跑位能力融合條件。”

【雷吉·米勒的無球跑動與關鍵三分基因融合前置條件:】

1. 【基礎耐力】達到A級(已達成)。

2. 完成1000次有效無球擺脫防守模擬訓練(進行中:127/1000)。

3. 在模擬訓練中,於特定“關鍵節點”命中50記高難度接球三分(進行中:8/50)。

【提示:幽靈的步伐,源於對防守者呼吸、重心、以及球場空間的極致洞察。奔跑,永不停歇。】

1000次有效擺脫!50記關鍵三分!陸鳴看著那龐大的數字,非但沒有氣餒,反而激起了無窮的鬥志。枯燥?他早就習慣了!

從那天起,埃爾塞貢多訓練館的副館又增添了新的風景。陸鳴不再僅僅是一個定點射手,他變成了一個永不停歇的跑動者。

他聘請了專門的訓練師,模擬防守球員,對他進行貼身盯防。訓練師手持長長的泡沫棒,不斷干擾他的跑動路線,推搡他的腰眼,模仿著NBA級別防守者那些隱蔽的小動作。

一開始,陸鳴極其不適應。他習慣了利用身體和彈跳硬吃對手,這種需要持續變速、變向、利用掩護和反跑的細膩技術,讓他那2米12的身軀顯得有些“笨拙”。他經常被訓練師卡住位置,或者跑出機會卻因為節奏不對接球不穩。

“太慢了!陸!你的啟動要像被蠍子蜇了一樣!”

“利用掩護!肩膀下沉!貼著他過去!”

“反跑!猶豫就會敗北!”

訓練師的吼聲在空曠的球館裡迴盪。

汗水如同溪流般從他額角滑落,呼吸粗重得像拉風箱。他一次次地沿著底線穿梭,借掩護兜出,突然急停反跑,再加速切向另一側……迴圈往復,彷彿沒有盡頭。

【有效無球擺脫+1……】

【體能下降,注意分配……】

【檢測到宿主對防守預判提升,‘斯托克頓預判’與無球跑動出現聯動效應……】

系統的提示如同進度條,支撐著他堅持下去。他開始不再用眼睛去觀察防守者,而是用身體去感知。感知對方重心的偏移,預判其下一步的移動意圖。他彷彿能“聽到”防守者的呼吸節奏,在他換氣的瞬間,驟然啟動!

。定不忽飄落角個各的場球在,靈幽的倦疲知不是像,速變和跑反續連的他。位個半開騙能就,作假的部肩個一,神眼個一,騙欺的火惱人令種一著帶是而,去直來直再不他。異詭越來越得變位跑,盈輕越來越得變步腳,子個大的重笨顯略經曾個那。力吃越來越覺師練訓,地漸漸

!唰——落刀起手,球接,外線分三到溜他著看睜睜眼,過騙全完作假切的真個一鳴陸被師練訓,中練訓次一”!鬼見“

!網心空

猜你喜歡

同題材或同分類的其他作品。