2014年4月13日，凌晨兩點十七分，洛杉磯湖人訓練館
籃球撞擊地板的聲音像某種催眠的節拍，在空曠的訓練館裡孤獨地迴響。陸鳴站在左側底角，連續完成第43次左手勾手——是的，左手。這是科比昨晚比賽後給他指出的第一個技術短板。
“你的右手勾手已經接近賈巴爾級別，”科比賽後在錄影室說，“但左手？頂多是個不錯的替補球員水平。知道這意味著什麼嗎？季後賽，對手會逼迫你走左路，逼迫你用左手終結。如果你做不到，他們會像鯊魚聞見血腥味一樣撲上來。”
陸鳴看著剛才第43球的錄影回放——動作略顯僵硬，手腕翻轉的角度差了大約5度，導致籃球在籃筐上顛了兩下才勉強滾進。
“系統，分析左手勾手的技術缺陷。”
視網膜上浮現出三維分析圖：【左手腕柔韌性不足，核心向左側旋轉時穩定性下降12%，非慣用手肌肉記憶完整度78%】
“調出哈基姆·奧拉朱旺夢幻腳步的訓練模組，專攻左側轉身勾手。”
【訓練模組載入中...】
【提示：檢測到宿主已掌握奧拉朱旺腳步（中級），左側版本掌握度為初級】
【建議訓練量：每日500次左側勾手，持續7天可提升至高階】
500次。陸鳴看了眼訓練館的鐘。現在兩點二十，距離上午十點的球隊訓練還有七小時四十分鐘。來得及。
他走到籃下，開始第44次。這次他刻意放慢動作，感受著左肩、左肘、左手腕的聯動。轉身，抬肘，抖腕——球在空中劃出的弧線比剛才柔和了一些。
“還不夠。”他自言自語。
第45次，他嘗試在轉身時加入一個假動作——向右虛晃，然後快速向左轉身。動作完成了，但節奏明顯不流暢，像是兩個分離的動作硬拼在一起。
陸鳴停下，閉上眼睛。腦海中浮現出奧拉朱旺的比賽錄影——那是在系統資料庫裡找到的珍貴影像。1995年總決賽，奧拉朱旺面對年輕的奧尼爾，用一記左側轉身假動作晃飛對手，然後輕鬆勾手命中。整個動作行雲流水，彷彿舞者在跳一支編排完美的舞蹈。
“不是機械的動作拼接，”陸鳴睜開眼，明白了，“是整體節奏的掌控。”
他重新開始，這次不再刻意分解動作，而是讓身體跟隨一種內在的韻律：靠打，感受防守者的重心，虛晃，轉身，出手——整個動作一氣呵成。
“唰。”第46次，空心入網。
【左側勾手流暢度+3%，當前掌握度：81%】
有進步。陸鳴擦了擦汗，繼續。
練到第112次時，訓練館的門開了。科比走進來，手裡拿著兩杯咖啡。
“我就知道你還在這裡。”他把一杯咖啡遞給陸鳴，“練了多少次了？”
“112。”陸鳴接過咖啡，喝了一口——是黑咖啡，不加糖不加奶，科比式的口味。
“夠拼的。”科比坐到場邊，“但光練左手不夠。昨晚的比賽，我看到了你至少三個技術短板。”
陸鳴挑眉。昨晚湖人102:97戰勝了孟菲斯灰熊，他拿了27分15籃板11助攻，又是一場三雙。媒體都在吹捧他的全面，科比卻看到了短板。
“第一，左手終結，我們已經說了。”科比掰著手指，“第二，面對包夾時的出球選擇。第三，也是最關鍵的——你太依賴身高和視野了，有時候會忽略最基礎的傳球手法。”
陸鳴放下咖啡，認真聽著。
“看這個鏡頭。”科比調出平板上的錄影，是昨晚第四節的一個回合，“你被託尼·阿倫和扎克·蘭多夫雙人包夾，然後你用一個高吊傳球想給德懷特（霍華德）。想法很好，但傳球高度太高了，德懷特需要跳起來才能接，這給了他身後的小加索爾補防的時間。”
。中不籃上下擾干的爾索加小在但，球了到接然雖德華霍，示顯面畫
