10月16號開幕式結束後，第二天第十一屆全運會，正式拉開戰幕。
四年一屆的全運會，作為全國水平最高綜合性的體育賽事，來自全國各專案的名將，將在明湖進行12天的比賽。
從10月17日到20日田徑正式開賽這四天，游泳、賽艇、腳踏車等十多個專案輪番開戰，每天三十多枚金牌砸下來，各省市選手殺紅了眼，而東道主魯東隊直接開啟降維打擊！模式，不僅摘金奪銀拿到手軟，接連重新整理國內外紀錄。
10月20日，單日狂攬5金直接登頂金牌榜，把主場優勢玩到了極致！
不過賽場從來都是悲喜交加，有爆冷失利的遺憾，也有以身試法的興奮劑醜聞，更有老將堅守的感動，這才是全運會最真實的模樣。
整個全運會賽事，一共分為三個階段，並不是全部集中在主賽期。
第一階段中，早在2009年1月長椿的冰雪賽場，遼東隊就把自由式滑雪的兩枚金牌收入囊中，拿下了本屆全運首金。
魯東的首金，是4月的島城市花樣滑冰賽場，魯東姑娘劉燕硬是在東北三省的強項上殺出一條血路，短節目就穩居第一，自由滑壓軸出場，動作絲滑得像抹了油，最後以210.83分穩穩摘金，拿下魯東全運史上第一枚花滑金牌，直接打破了東北隊對冰上專案的壟斷，這枚金牌，確實牛！
開幕式後的賽場，開始了神仙打架模式，每天的金牌榜都跟坐過山車似的。
游泳賽場堪稱“紀錄粉碎機”，滬市、浙東、魯東三分天下，解放軍名將齊慧在女子200米個人混合泳裡直接幹碎亞洲紀錄，滬市隊的男子4×200米自由泳接力也把全國紀錄踩在腳下。
賽艇賽場的最後8枚金牌，被南湖、粵東、魯東等隊瘋搶，奧運冠軍張喨、張秀芸的男女單人雙槳，那贏的毫無懸念。
最讓人捏把汗的還是各種冷門和意外，在08奧運中個人射箭比賽中，打破泡菜國24年壟斷的冠軍張娟，在射箭女子個人賽里居然爆冷無緣前16，家門口作戰的她賽後紅著眼圈離場，讓不少球迷心疼。
還有“小馬神”肖欽，這位鞍馬大滿貫得主在體操預賽里居然意外落馬，好好的金牌穩拿局愣是搞砸了，賽後他坦言又累又感冒，新動作練得還不熟，競技體育的殘酷，在這一刻體現得淋漓盡致。
當然賽場也有溫暖，射擊老將譚忠喨在男子10米氣手槍裡摘銀，這位征戰多年的老將雖未奪金，但站上領獎臺的那一刻，全場觀眾的掌聲比冠軍還熱烈，這就是老將的魅力。
不過賽場從容不得投機取巧，本屆全運會賽艇專案就爆出了興奮劑醜聞！
南河省選手郭娜在賽艇比賽的興奮劑檢測中，A瓶結果呈陽性，直接被禁賽4年，還取消了比賽成績，她的教練更是因為第二次帶出興奮劑違規選手，被終身取消教練員資格。
這一記重拳也告訴所有人，體育的魅力在於公平競爭，耍小聰明最終只會身敗名裂，那些真正透過努力和實力獲取獎牌的選手們，這才是真本事！
要說這幾天最耀眼的，依然還是魯東軍團，直接把東道主Buff！疊滿，10月20日這一天，直接狂攬5金，以35.5金的成績第一次登頂金牌榜，這波操作直接看呆全國觀眾！
腳踏車賽場直接成了魯東隊的秀場，一天拿兩金還三次打破紀錄，這實力讓觀眾們直喊牛！
男子場地4公里團體追逐賽，上午預賽就以4分09秒383幹碎亞洲紀錄和全國紀錄，下午決賽直接再重新整理高，4分07秒507把天津隊甩在身後，強勢奪冠。
還有張雷，在男子場地爭先賽裡先以10秒051打破亞洲紀錄，結果1/8比賽意外折戟，愣是從復活賽一路殺回來，連贏兩場拿下冠軍，復活賽裡還遇上了自己的弟弟張苗，兄弟同場競技，最後哥哥奪冠，這畫面既精彩又暖心。
賽艇賽場的魯東姑娘也不讓鬚眉，奧運冠軍奚愛樺帶領的女子八人單槳隊，預賽就以小組第一晉級，決賽前500米還落後上海隊，結果姑娘們憋著一股勁，1000米處直接反超，最後以6分13秒21奪冠，這股不服輸的勁，特像咱魯東人的性格！
柔道和摔跤賽場，魯東選手更是勢不可擋，徐春豔在女子48公斤級柔道里，一路過關斬將，決賽最後2分07秒一記“有效”拿下金牌。
朝格巴雅爾在男子自由式摔跤74公斤級裡，4:1輕鬆奪冠。
還有馬術專案，魯東和新江聯合培養的劉娜拿下冠軍，魯東也收穫0.5金，實現了馬術專案金牌零的突破。
魯東隊的運動員可不是隻拿金牌，銀牌也拿了不少，妥妥的“銀牌收割機”，宋汶顏、陳韋五在游泳賽場摘銀，李豔在腳踏車女子場地記分賽裡拿銀，多點開花的表現，充分展現了，魯東作為體育強省的深厚底蘊。
到了10月21日田徑開賽當天上午，魯東選手還在發力，譚苗帶領隊友拿下女子4×200米自由泳接力金牌，趙一海在田徑男子鏈球裡拿下銅牌，游泳田徑雙開花，這波操作直接拉滿期待值！
截至田徑正式開賽，魯東代表團以40.5金、25.5銀、23.5銅的成績穩居金牌榜第一！
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