10:45分，女子鉛球A、B兩組資格賽開打，三名國內選手登場角逐。
華夏女子鉛球早在上世紀九十年代就風光無限，名將黃志紅曾拿下1991年東京、1993年斯圖加特兩屆世錦賽冠軍，也是亞洲首位實現世錦賽兩連冠的選手。
這次隊伍由鞏立嬌領銜，她在京都奧運會拿到第五名，又在2009年世錦賽斬獲銅牌，實力不俗。
一同出戰的還有2010年亞運會銀牌得主李靈，以及22歲的年輕選手劉相榕。
本場資格賽晉級線為18.90米，選手共有三次試投機會，達到及格線便可直接結束試投，未能達標的選手，則取全場總成績前十二名晉級決賽。
A組登場的李靈第一投成績18.86米，距離及格線只差0.04米。
調整呼吸後她再次出手，滑步與蹬轉銜接得十分順暢，鉛球穩穩飛出，裁判舉起有效旗，19.23米，順利達標晉級。
B組這邊，主力選手鞏立嬌第一投就投出19.11米，輕鬆跨過晉級門檻。
小將劉相榕首投18.87米，第二投及時調整滑步節奏，成績定格在18.96米，超出及格線，她當即放棄最後一次試投，成功晉級決賽。
之後進行的男子800米、女子1500米預賽，華夏運動員均無人參賽，一行人便先行離場休整。
傍晚17:35分，付林和劉孝盛跟著教練組，再次走進倫敦碗。
倫敦的天氣向來多變，上午還是晴空萬里，到了傍晚時分陣風忽強忽弱，天上還飄起了零星小雨，給當晚五項決賽，增添了不少變數。
今晚賽程緊湊，付林要先後參加男子400米半決賽、決賽，兩場比賽中間，還要抽空參加男子百米的頒獎儀式。
晚上19:00分，女子撐杆跳決賽正式打響。
八萬餘名觀眾的目光，大半都聚焦在場地中央那個高挑的身影上——兩屆奧運冠軍、有著撐杆跳女皇！之稱的伊辛巴耶娃。
她此番征戰倫敦，目標直指奧運三連冠，米國選手珍妮弗·蘇爾、古巴名將亞里斯莉·席爾瓦，是她衝冠路上最強的兩大對手。
伊辛巴耶娃在2010年休整許久，2011年復出後狀態不佳，只拿到大邱世錦賽第六名。
過去四年起起伏伏，好在奧運年她找回手感，先拿下室內世錦賽冠軍，又在斯德哥爾摩重新整理自己保持的室內世界紀錄。
可就在5月份，她在感冒的情況下，又不慎拉傷左大腿，直到奧運會開幕前十天才恢復系統訓練。
帶著傷病，伊辛巴耶娃踏上了自己第三次奧運決賽的賽場。
開賽剛過十五分鐘，女子撐杆跳選手還未開始首次試跳，男子400米半決賽第一組選手登場。
剎那間，全場八萬觀眾齊聲吶喊，聲勢震天。
能讓整座體育場沸騰的原因只有一個——付林出場了。
央視解說楊健開口說道：“觀眾朋友們，現在登場的是男子400米半決賽第一組選手。
兩屆奧運冠軍、世界紀錄保持者付林一亮相，現場歡呼聲就沒停過，這就是頂級巨星的人氣！
眼下倫敦下起了小雨，空氣裡透著溼冷，卻絲毫澆不滅觀眾的熱情，倫敦碗依舊座無虛席。
雨天比賽很容易出現傷病，我們能看到付林站在第四道，一直在活動身體，努力維持體溫。
他身旁第五道的選手，來自千里達及托巴哥，名叫拉隆德·戈登，個人最佳成績在44秒60左右。
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