下午三點，印著鮮紅大字華夏田徑代表隊！的大巴準時發車，拉著一批隊員直奔盧日尼基體育場。
未來七天，全隊都要在這座世錦賽主場進行賽前專項適應訓練。
跟上午一樣，車子剛拐進體育場主路，幾十米外就擠滿了記者，長槍短炮全對準進出車輛。
只要車窗露出一張熟臉，閃光燈瞬間成片炸開，吵得人腦袋發懵。
上午踩場時全隊被記者圍堵，耽誤了熱身節奏，隊裡提前跟組委會溝通，走專屬內部通道。
大巴壓根沒往正門停，直接拐進地下專用車庫，徹底躲開場外鏡頭和嘈雜人群。
車門拉開，隊員們拎著揹包、釘鞋有序下車，順著地下長廊直達場內臨時更衣室。
大夥簡單脫掉路上穿的外套，整理好訓練裝備，這才踏進開闊的盧日尼基賽場。
世錦賽賽前場地訓練，不靠堆高強度訓練量，核心是找比賽的狀態。
短跑組統一練起跑、分段加速，完整復刻百米賽程，李青總教練特意拉高訓練強度，讓身體提前習慣大賽緊繃的競技節奏。
國際田聯有明確安排，各支隊伍錯峰進場訓練，分開使用場地互不干擾，每人都有充足專屬練習區域。
偌大的藍色塑膠跑道上散落著各國運動員，老遠撞見相熟的選手，隔著老遠抬手打個招呼，沒人多閒聊兩句，轉頭投入各自訓練，所有人心裡都繃著一根弦。
繞場慢跑兩圈，做完全套動態拉伸，再單獨啟用腳踝、髖關節，付林走到起跑器跟前，開始今天的起跑加速專項訓練。
他微微彎腰，雙腳卡牢起跑器，腰背收緊下沉，心裡默數節奏:“1、2、3！”
數到三的瞬間，腿部肌肉猛地發力，腳掌狠狠蹬住跑道，雙臂大幅度前後擺動，高抬大腿全力衝刺，一直衝到50線才慢慢收力減速。
短短50米加速，動靜不大，卻瞬間攥住全場所有人的目光。
幾秒安靜過後，場地裡自發響起一片掌聲。
不愧是世界短跑第一人，光是一段短距離衝刺，就能牢牢吸引全場視線。
跟著短跑隊配合訓練一小時，付林跟劉晴打了聲招呼，轉身走向場地另一側的跳遠沙坑。
外教蘭迪·亨廷頓早就在邊上等著，身邊站著華夏跳遠兩名老將李金澤，還有17歲的小將王嘉楠。
王嘉楠96年出生，最開始練十項全能。
去年瑞州全國田徑大獎賽，還不到16歲的他，全能跳遠單項跳出7米80，直接拿下國家健將證書。
省隊教練一眼看出他跳遠天賦遠超全能其他專案，勸他放棄十項全能，專攻跳遠。
同年9月全國田徑錦標賽，王嘉楠直接突破八米大關，跳出8米04奪冠。
這次亮眼成績，讓他徹底下定決心，一門心思撲在跳遠上。
今年年初，國家隊馮勇主任看中他的潛力，把他招進國家隊，拜入蘭迪門下系統訓練男子跳遠。
5月21號，王嘉楠迎來人生第一場國際賽事——京都國際田聯挑戰賽，初次出國參賽發揮穩定，以7米92拿到男子跳遠第五。
7月印度浦那亞洲田徑錦標賽，隊內老將李金澤因故缺席，只剩他一人出戰。
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