科比的私人訓練小組，沒有因為第一天的“下馬威”而有任何鬆懈。恰恰相反，隨著合練的深入，林昊愈發深刻地體會到何為“黑曼巴”式的嚴苛，以及在這嚴苛之下，所蘊含的、足以點石成金的寶貴提點。
嚴苛，體現在每一個細節。
“早上五點”並非一句空話。當林昊提前十分鐘，在凌晨四點五十分趕到訓練館時，科比的座駕已經停在了那裡。館內燈火通明，科比正在進行著枯燥卻必不可少的核心力量訓練，汗水早已浸透了他的背心。
“準時，是職業球員的基本素養。”科比看到林昊，只是淡淡說了一句，沒有表揚，彷彿這是理所當然。
訓練中，科比的眼裡揉不進任何沙子。一次簡單的底線反跑接球投籃訓練，林昊按照自己習慣的節奏完成，命中率也還算不錯。
“停。”科比的聲音冷硬地打斷。
林昊停下動作，望向他。
“你的腳步，”科比走到他面前，模擬著他的動作，“太拖沓。從啟動到接球，浪費了0.2秒。在季後賽，這0.2秒足夠防守人追上你，或者干擾你的投籃。”
他親自示範，動作迅捷而紮實，如同獵豹撲食，從啟動到接球舉手，一氣呵成，沒有絲毫多餘動作。
“看清楚了嗎？效率！我要看到的是效率，不是看起來不錯的命中率！”科比的語氣帶著不容置疑。
林昊心中凜然，再次嘗試，刻意加快了腳步頻率和動作的簡潔性。起初有些不適應，幾次投籃偏出，但他強迫自己改變。
“好了一點，但還不夠！再來！”科比站在場邊，如同最嚴格的監工。
同樣的嚴苛也體現在防守端。一次二對二對抗，林昊防守巴恩斯，被對方一個假動作點起，失去了防守位置。
“菜鳥！”科比在場下厲聲喝道，“你的腳是釘在地板上了嗎？判斷！動你的腦子去判斷，而不是輕易吃晃！跳起來是最愚蠢的防守選擇之一！”
巴恩斯得分後，得意地對著林昊擠眉弄眼，但看到科比冰冷的眼神，立刻收斂了笑容，乖乖跑回防守位置。
然而，嚴苛的背後，是精準到令人歎服的提點。
科比並非一味地批評。他的每一次呵斥，都伴隨著一針見血的分析和解決方案。
在一次一對一單挑中，林昊再次嘗試用【視線誘導】結合運球變向來突破科比，結果再次被科比精準判斷，將球切掉。
“你的假動作，太‘假’了。”科比拿著球，並沒有立刻進攻，而是開始了教學，“你試圖用眼神和肩膀欺騙我，這沒錯。但你的重心，你的腳步，並沒有真正配合你的假動作。真正的欺騙，是全身心的投入，讓你的假動作看起來和真動作一模一樣，直到最後一刻才改變。”
他一邊說，一邊運球演示。他的眼神、肩膀的晃動、重心的移動完全一致，彷彿真的要向那個方向突破，但在啟動的最後一瞬，卻以一種匪夷所思的協調性變向到另一側。
“觀察，模仿，然後融入你自己的東西。”科比將球丟回給林昊，“你的‘那種能力’是優勢，但不能依賴它。技術，才是根本。”
這番話如同醍醐灌頂，讓林昊對【視線誘導】的運用有了全新的理解。這不僅僅是眼神和細微動作的欺騙，更是需要全身協調性支撐的高階技巧。
關於【低存在感】的空切，科比也給出了關鍵建議。
“你習慣於在弱側等待機會，利用防守疏忽空切。這很好。”科比看著戰術板（他甚至在私人訓練中也使用簡易戰術板），“但你可以更主動。去觀察防守的薄弱環節，去預判隊友的進攻選擇，提前移動，不是等機會出現，而是去創造機會。你的‘隱形’應該是一種武器，而不是被動屬性。”
他甚至對林昊的投籃手型進行了微調。
“你的出手還算穩定，但手肘可以再開啟一點，這樣在更高強度的對抗下，投籃會更穩定。”科比用手調整了一下林昊的投籃姿勢，“記住這種感覺。肌肉記憶是靠成千上萬次正確的重複形成的，而不是錯誤的。”
這些提點，涉及腳步、防守判斷、假動作運用、無球跑動意識、乃至投籃細節，涵蓋了籃球技術的方方面面。每一句都直指要害，讓林昊有種茅塞頓開之感。他就像一塊乾涸的海綿，瘋狂地吸收著這些來自聯盟第一人的寶貴經驗。
訓練間隙，巴恩斯癱坐在林昊旁邊，低聲說：“看見了吧？老大就是這樣。跟他訓練一次，比打十場常規賽收穫還大，但也他媽的累十倍！”
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