待到修建祭壇的事情塵埃落定，冉瑩決定給蕭辰那邊通個口信，所以她前腳剛出工程部，後腳便順手給蕭辰通了一個電話。
“喂？蕭辰？”
“哈~啥事情啊？冉姐。”
蕭辰打了一個哈欠，懶洋洋地拿起手機回答著。
“那啥，你託我的事情，我給你辦好了，大概過上兩週左右，你就可以去中心公園那裡看看了。”
“真的？那真的太謝謝冉姐了，愛死你了。”
蕭辰聞言，激動地從床上蹦了下來，對冉瑩連連道謝。
“咳咳咳，姐也愛你，哈哈，沒有什麼事情的話，那我先掛了，有事情的話，及時聯絡我。”
“好的，姐，再見。”
嘟~
冉瑩結束通話了電話，將手機放在了辦公桌上，身子靠在了靠椅上，從她的面部表情來看，似乎有些話還沒說出來，但是電話已經結束通話了，再打過去是不是就有點······
“yes！祭壇的事情冉姐已經幫我搞好了，夏叔那邊也在幫我寫符紙，那麼接下來的幾天時間，我得抓緊了。”
說幹就幹，蕭辰麻利地用涼水洗了一把臉，穿上衣服後便衝出門去，前往了自己的健身房。
進了健身房，蕭辰先用筆在牆上寫下了接下來的健身計劃。
每天來到這裡之前，先做15分鐘的準備工作，把筋骨舒活開來，這樣可以在劇烈運動的時候避免肌肉拉傷。
準備工作做完，就開始舉槓鈴，每次做10組（每組20下，每組間隔3分鐘）。
舉槓鈴結束之後，休息10分鐘，就可以去跑步，進行暴汗訓練······
忽然，蕭辰的手停滯住了，沒有繼續在牆上寫下去，他的腦海之中又回想起了一些東西。
“嘶，我記得那本古籍殘頁裡面，好像還講述著一種類似太極拳的東西，我是否可以也學學那個呢？畢竟太極拳可是一種修身養性的好東西。
它既然能夠跟那本古籍寫在一起，那麼兩者應該是有什麼關聯吧。”
嗖~
蕭辰從異次元空間之中，拿出了那本殘破的古籍，將其放在了地上，蕭辰盤腿坐在了地上，一頁一頁的小心翻看著。
因為古籍的紙張很脆，所以稍一不留神就有可能把書損壞掉了。
吱呀~吱呀~
“這書真的好難翻啊，我嘞個豆。”
蕭辰不得已之間，只能用兩隻手齊上陣，小心翼翼地將兩張貼合地極其嚴密的頁書一點一點地撥開。
終於，透過一欄已經看不清楚字跡地目錄裡，一行十分模糊的字出現在了蕭辰的眼前。
“混元太極拳，難道是這個？”
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