“琪琪！又用蠻力！手指快磨禿嚕皮了吧？記住早上送奶的感覺！腰是發動機！……嗯，這次有點樣子了！”
午睡過後，太陽正是最毒辣的時候（龜仙人認為這時候最能“淬鍊意志”）。
龜仙人帶著他們前往島上一處工地。接著便督促著揹著龜殼的四個小鬼頭，不斷的搬運沙石土方。
純粹的體力壓榨！每走一步，腳下的大地彷彿都在呻吟。汗水流進眼睛，火辣辣的疼。
“腰挺直！膝蓋別打顫！這點重量就受不了，以後怎麼扛起保衛地球的重任？！”龜仙人有時會突然出現在他們身後，用手指戳他們發軟的腿彎。
“悟空！搬磚不是賽跑！穩！要穩！你晃得跟風車似的，磚頭都要被你晃散架了！”
“小悅悅！呼吸！注意呼吸節奏！憋著一口氣能搬幾塊？長流水，不斷線！”
“克林！別光顧著腳下！頭頂！注意頭頂的架子！……好險！要眼觀六路，耳聽八方！”
龜仙人偶爾也會“好心”地給適應的人“加餐”——比如悟空剛覺得身體對600斤的龜殼有點適應了，第二天就被換成了800斤的龜殼，讓他再次體驗什麼叫“寸步難行”。
傍晚時分，夕陽給萬物鍍上金色，但訓練場的氣氛卻降至冰點。
龜仙人不知從哪裡“請”來了一大群脾氣火爆、尾針閃著寒光的殺人蜂！而悟空、克林和小悅悅還有琪琪則揹著龜殼分別被一根繩子綁在大樹上，限制了他們的活動範圍。在這片被蜂群籠罩的“煉獄”中他們必須閃轉騰挪，進行極限躲避訓練！
鐵律： 絕對！不能！打死！任何一隻蜜蜂！ 龜仙人說這是為了培養對弱小生命的敬畏（雖然克林覺得這老頭純粹是惡趣味）。
“嗡嗡嗡——” 恐怖的轟鳴如同死神的低語。蜂群像一片憤怒的烏雲壓下來。
“眼睛！耳朵！全給老夫用上！感知它們的氣息！”龜仙人在安全區大喊，手裡甚至還柱著一個蜂巢當指揮棒（克林發誓看到他在偷笑）。
“預判！預判它們的軌跡！你以為它們是直來直去的嗎？”
“克林！別像沒頭蒼蠅亂撞！最小的移動幅度！……哎喲！被蜇了吧？活該！讓你不集中！”
“悟空！別光顧著躲！感受它們的‘氣息’！……對！就這樣，提前閃開！漂亮！”
“小悅悅！冷靜！越慌越容易被蜇！心靜如水，身動如風！……好！”
訓練結束，克林通常被蟄的滿頭是包，腫得像個豬頭。悟空也難免中招，疼得他齜牙咧嘴。小悅悅憑藉冷靜和敏捷，受傷最少，但也氣喘吁吁，小臉煞白。琪琪因為年齡小，又是女孩子這才受到特殊的照顧，蜂群攻擊的主要矛頭從來不是她。
太陽西下，筋疲力盡、渾身痠痛的四人才在龜仙人的特別要求之下圍坐在燈下開始學習讀書寫字、 學習基礎的文化知識。
悟空抓耳撓腮，筆在他手裡比金箍棒還難使，經常把字寫得像鬼畫符。克林稍好，偶爾還能顯擺一下在少林寺學過點皮毛。小悅悅學得最認真，字跡娟秀。琪琪也努力跟著學。
晚飯之後，眾人便在龜仙人的引導下，盤膝而坐，閉目調息。要求摒除白天的疲憊、疼痛、煩躁，讓心神沉入一片寧靜的湖面。龜仙人會緩緩講述武道的哲理：“力量源於身體，更源於心靈。心浮氣躁，再強的力量也會失控。靜，是為了看清自己，看清世界。”
“悟空！屁股長釘子了？坐穩！呼吸……深……長……均勻……”
“克林！別偷偷睜眼數星星！心要靜！”
“小悅悅，做的不錯，保持這份寧靜。”
“嗯，琪琪就做的很好！”
對於這群習慣了打打殺殺的少年來說，靜坐比搬磚還難熬，但龜仙人堅持這是成為真正強者的必修課。
上島之後，溫柔藍髮的蘭琪就成了龜仙屋的“後勤部長”，主要職責是餵飽這群“人形飯桶”。出乎意料，她的廚藝相當精湛，能用有限的食材（主要是魚和海菜）做出讓累癱的眾人瞬間復活的美味料理。她總是溫柔地笑著，默默準備好一切。
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