就在明德皇室，全都舒舒服服的住進明燭的洞天時，龍濤的百日築基，也終於來到了第二階段。
這一階段也是百日築基真正的重頭戲，一般稱為“鍛身期”，也叫“淬火期”，同時也是最容易失敗的環節。
殷哲曾經告訴過他，上古時期的神州，由於天地靈氣充裕均衡，法則完善穩固，築基甚至五十天不到就能完成，根本不需要百日，更沒有築基丹這種東西。
而在天地大劫之後，哪怕是無周天這種靈氣充沛的世界，築基的難度也一下子往上抬了一階，想要完美築基，必須要三個月以上，也就是接近百日，除了極少數身心意志都強悍到不可思議的頂級天驕，幾乎沒人能做到。
在這種情況下，幾乎所有世界，都開始不約而同研究起輔助築基的方法，最後……築基丹這種東西，在諸天萬界內流通了起來。
事實上，築基丹的發展也經歷了一個漫長的過程。最早的築基丹品質極低，有點天賦的弟子都不屑於用，因為用了便註定只能成下品道基，也就是現在最便宜的那種下品築基丹，但即便是這種，也是被很多練氣散修搶破頭的。
不過隨著丹方和工藝的不斷改進，當築基丹能幫助修士穩定突破到中品時，它才真正被修仙界接納，畢竟對大多數人來說，正常突破也就只能有箇中品道基。
但關鍵就是，中品築基丹需要的材料，太貴了！
其中有好幾樣，甚至是金丹和元嬰都需要的，這才是它真正貴的原因，因為那些練氣修士，是要和金丹以上的大能比拼財力，所以一顆築基丹，才會讓一個練氣修士傾家蕩產。
九霞天宗還算厚道，能修煉到練氣大圓滿的弟子，多少能靠宗門貢獻和其他法子，弄到一顆中品築基丹。至於上品……那就只有精英弟子才有資格享用了。
龍濤曾經估算過，一顆上品築基丹光是材料成本就超過二十上品靈石，加上煉製這種品級丹藥起碼得是大師級別的手藝，算下來五十上品靈石的價格已經是公道價了。
五十上品靈石啊，普通練氣修士存幾輩子也存不下來，哪怕是一般的築基家族，也根本負擔不起，只有金丹級別的家族，可能才捨得給特別有資質的子弟買上一顆。
而且這還是理想的價格，實際上上品築基丹在外面幾乎是有價無市，一旦出現，多半是要上拍賣會的，實際成交價往往還要再往上抬一截。
他想到這裡，忍不住低頭看了一眼掌心那枚溫潤的丹藥，這是石曼羽親自替他準備的，不敢說世上最好，但也絕對是最好那一檔的上品築基丹了。
他沒有急著吞下，只是感受著那股溫潤的藥力從掌心慢慢滲入經脈，就像是提前替他將整個身體都暖了一遍。
這就是上品築基丹啊，在外面賣掉的話，甚至能直接建立一個家族和幫派了，但馬上就要被自己一口吞下。
如果是以前的話，龍濤握著這個東西，可能真的會考慮是自己留著吃，還是拿出去賣，換一世富貴。
但現在他已經沒有這種猶豫了，深吸一口氣，將丹藥送入口中，隨即開始運轉全身靈氣。很快……藥力像一匹鬆開了韁繩的馬，順著經脈奔湧而出。
……
十天之後，龍濤終於撐不住了。他起身，脫下已經汗透了幾層的衣服，擰了把熱水把身子擦了一遍，又換了身乾爽的裡衣，然後給自己放了一天的短假。
吃下了頂級築基丹，按正常來說，鍛身期大約三十五天左右就能完成。但龍濤記得龍家家主的話，他們龍家人想要成功築基，百日築基至少得熬到接近七十天。
也就是說，他在鍛身期得堅持四十五天到五十天，標準必須往上品甚至完美築基靠。可光是這前十天的功夫，就已經讓他真切地感受到，後面的路會有多難走。
這段時間，他基本就是以身體為熔爐，以慾念為火，引導體內的靈氣沖刷打磨著肉身的每一寸，骨骼、經脈、血肉、五臟六腑。每一口呼吸都是在淬火，每一次心跳都是在鍛打。
這也是為什麼築基最好的年齡，就是十六到二十多歲這個年紀，因為這個年紀的慾火是最旺盛的，年紀太小身體還沒發育好，年紀太大嘛……可能就需要別的藥物輔助了，終歸都差點意思。
而龍濤更是不缺這種慾火，腦子裡隨便翻一翻明燭、雅羲、小影、乾孃那些身影，他就爐火大旺。
但這也帶來一個問題，也是築基期間最關鍵的問題，這股慾火到底要怎麼在維持住的同時，又控制住。
首先肯定不能把這股火給壓下去，那就別築基了，但一直不壓下去的話，青春期的少年少女，在幾十天的時間內，要保證元陽元陰不洩掉，也是一個很關鍵的難點。
畢竟這種事不是意志力能解決的，時間一長，睡覺做夢時都會洩掉的。
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