這是一個年輕男人：“牧大夫你好，我是開奶茶店的，這不是那幾個外賣軟體又搞外賣大戰了嗎？所以最近這段時間店裡的生意特別好，這就導致上個月我差不多加了一個月的班，結果從這個月開始我就感覺自己身上哪兒哪兒都不舒服。”
牧興懷一邊給他把脈，一邊問道：“比如？”
年輕男人：“全身上下都沒什麼力氣，動不動就大喘氣，一睡著就出汗，睡醒了就不出了，我就特別擔心，我是不是腎虛了……”
說到最後一句的時候，他的音量直接就降了下去。
“畢竟我今年才二十七歲呢。”
牧興懷：“這段時間的睡眠質量怎麼樣？”
年輕男人：“還行，因為太累了，所以每天晚上基本上一躺到床上就睡著了。”
牧興懷：“食慾呢？”
年輕男人：“也還行吧。”
牧興懷：“大便和小便的情況怎麼樣？”
年輕男人：“小便的情況跟平常差不多，大便的話，偶爾有點稀。”
牧興懷：“舌頭伸出來我看看。”
年輕男人照做了。
看完之後，牧興懷就收回了手：“你的身體沒有什麼大的問題，不用擔心。”
年輕男人：“啊？”
“這不可能吧？”
牧興懷：“你的脈象很平和，你的舌頭是淡紅色的，舌苔是薄白色的，這就是正常人的舌象，而且你的食慾可以，大小便的情況也還算正常，這說明你的脾胃功能也都是正常的。”
年輕男人：“那我為什麼總是覺得全身上下都沒什麼力氣，還有我晚上睡覺的時候總是出汗是怎麼回事？”
牧興懷：“可能是因為你連續加了一個月的班，身體長期處於持續的應激狀態，能量大量消耗，身體的各個器官和系統得不到充分的休息和恢復，所以身體出現了疲勞感和無力感，內分泌也失調了。”
“所以你這最多也就是有點亞健康。”
年輕男人：“……”
牧興懷說的好像還挺有道理的。
“那我現在該怎麼辦？”
牧興懷：“回去好好的休息兩天，期間不要吃太多的油膩和辛辣的食物就行。”
年輕男人卻一臉遲疑：“這樣就可以了嗎？”
牧興懷：“……要不然呢？”
年輕男人：“要不然你還是給我開點藥吧，否則我不安心啊。”
他一臉真誠：“真的。”
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