1、你相信什麼，什麼就變成你的信念。
人這一輩子，活的就是心裡那點念想。你信潛規則，看什麼都是算計，做什麼都想鑽空子，一輩子困在小聰明裡；你信努力有用，就會踏踏實實幹，一步一步往前走，路越走越寬。你腦子裡裝的是什麼，你就會成為什麼樣的人。認知這東西，看不見摸不著，卻像一根線，牽著你所有的行為，決定你這輩子是往上走，還是往下滑。信什麼，就活成什麼。
2、你過不好這一生的原因是，你根本沒懂那些道理。
人人都說，聽過很多道理，依然過不好這一生。其實不是道理沒用，是你根本沒真懂。道理不是掛在嘴上的句子，是刻在骨子裡的敬畏。就像人人都知道，手伸進滾油裡會燙傷，真懂的人，碰都不會碰；可很多人明明聽過道理，卻還是往坑裡跳，往火裡鑽，那就是沒入心、沒入骨。真懂了，就不會犯傻；真信了，就不會走錯。
3、不與爛人糾纏，才是最高階的自保。
這世上，最不值錢的，就是跟爛人爛事較勁。遇到瘋狗，你不必咬回去；遇到垃圾人，你不必講道理。你越是報復、越是爭辯、越是想贏，越是把自己拖進泥坑裡，耗精力、壞心情、毀日子。惡人自有惡人磨，不必你動手。你安安穩穩過好自己的日子，把日子過順、過亮，就是對他們最狠的報復，也是對自己最好的保護。
4、會傾聽，遠比會說話重要。
這世上，人人都想張嘴說，很少有人願意靜下心聽。都想表現自己，都想說服別人，都想搶風頭，結果越說越招人煩。真正厲害的人，話不多，耳朵卻很靈。別人說的話，他聽進心裡；別人的難處，他看在眼裡。會傾聽，是尊重，是城府，是情商。你願意聽，別人才願意說；你聽得懂，別人才願意靠近。沉默的耳朵，比滔滔不絕的嘴，更有力量。
5、降低期待，才能減少傷害。
人之所以疼、之所以痛、之所以委屈，大多不是別人傷得有多深，是你自己期待太高。你盼著別人懂你、疼你、讓著你，可人性本就自私，誰也不可能完全圍著你轉。除了身上實實在在的疼，其他所有的傷，都是你自己的期待鬧的。把期待放低，把人心看淡，不指望、不強求，你就不會那麼容易受傷。
6、自己的狀態別輕易透露。
過得好，別到處嚷嚷。你越風光，眼紅的人越多，想拉你下水、看你笑話的人越多。過得不好，更別到處訴苦。你越落魄，越沒人同情，只會讓人覺得你沒價值，躲你躲得更遠。人性就是這樣，捧高踩低，嫌你窮，怕你富。日子是自己的，哭哭笑笑自己知道，藏好情緒，守住狀態，比什麼都重要。
7、你會受傷，只是因為沒有更好的選擇。
為什麼受傷的總是你？不是你命不好，是你沒退路。把所有希望、所有感情、所有依靠，都壓在一個人、一件事上，輸一次，就滿盤皆輸。你沒有別的選擇，就只能被人選擇；你沒有別的出路，就只能任人拿捏。傷害無法分散，是因為你的籌碼太集中。讓自己多幾條路，多幾分底氣，才不會被人輕易傷透。
8、去提高你的價值，自然能搞好你的感情。
別天真以為，感情靠真心就能長久。成年人的關係，說到底，都是價值交換。你值錢，別人就圍著你；你沒用，關係說散就散。想讓別人對你好，先讓自己變得好；想讓感情穩，先讓自己價值高。普通人逆襲的路，只有一條 —— 學習、提升、長本事。認知上去了，實力上去了，感情、人脈、機會，都會跟著來。
9、一定要在平凡日子中為自己培養一個興趣。
社會複雜，人心險惡，每天都是算計、拉扯、爭鬥，人很容易被磨得麻木、扭曲、崩潰。你必須給自己留一塊乾淨地方，留一個愛好、一份興趣、一件能讓你忘記煩惱的事。它不一定能賺錢，不一定有用，但能托住你的情緒，穩住你的心神。興趣，是你在黑暗裡的一盞小燈，是你不墜入深淵的最後一根繩子。
10、永遠別在意是否得到所有人的喜歡。
你越想讓所有人滿意，越會活得憋屈。做一件事，怕別人不喜歡；說一句話，怕別人不高興；做一個決定，怕別人不支援。你在乎什麼，就被什麼控制；你討好誰，就被誰拿捏。人生是自己的，不是活給別人看的。不必人人都懂，不必人人都喜歡，守住初心，走自己的路，比什麼都重要。
