1、瘋狂自信，置頂自己的感受
人活一世，最虧的就是把自己活得太卑微，把別人的感受看得比天重，把自己的心意踩在腳下。無論面對高高在上的大人物，還是朝夕相處的身邊人，無論遇到順境還是逆境，都要揣著一份瘋狂的自信，牢牢記住：別人不比你強多少，不過是運氣好一點、機會多一點，骨子裡和你一樣，都是有血有肉、有優有缺的普通人。你不必小心翼翼討好誰，不必犧牲自己的情緒、委屈自己的心意，去成全別人的舒服與體面。這世上，沒有誰值得你放棄自我，你有多愛自己，有多看重自己的感受，別人才會有多尊重你、珍視你。那些一味遷就、委屈求全的人，到最後只會被人輕視、被人忽略，唯有把自己置頂，帶著絕對的自信往前走，才能活得出彩、活得有底氣。
2、對一切領導、權威和標籤上能駕馭你的社會角色統統祛魅
我們總被那些帶著“領導”“權威”標籤的人唬住，總覺得他們高高在上、無所不能，下意識地低頭、順從，甚至把他們神化，覺得自己遠遠不及。可實際上，他們不過是恰好站在了那個位置上，頂著那個頭銜，並不比你強多少，也未必比你更有能力、更有格局。很多時候，褪去他們的崗位光環、去掉他們的光鮮頭銜，他們就是和你一模一樣的普通人，有自己的煩惱、自己的狼狽，有卸下面具後的不堪與瑣碎——或許他們私下裡斤斤計較，或許他們背後也會抱怨生活，或許他們也會犯錯、也會迷茫。別被那些外在的標籤困住，別被所謂的“權威”嚇住，祛魅之後你會發現，他們不值得你過度仰視，你也不必妄自菲薄，平視他們，做好自己，就是最好的姿態。
3、說話自信聲音大，不拿自己當外人
這世上，外貌和身材或許是天生的，無法輕易改變，但語言是可以後天修煉的，是彌補外在不足、彰顯自身氣場最好的武器。你不必擁有驚豔眾人的外表，不必擁有完美無瑕的身材，但說話一定要有底氣、有力量，聲音洪亮、語氣堅定，不扭捏、不怯懦、不吞吞吐吐。說話的底氣，藏著你的自信與氣場；洪亮的聲音，彰顯著你的從容與坦蕩。與人相處，別總把自己當外人，別唯唯諾諾、畏首畏尾，大膽表達自己的想法，坦然說出自己的需求，哪怕觀點不同，也能堅定地表達立場。你越是能解放天性，越是能放開自己，說話不卑不亢、擲地有聲，別人就越會不敢輕視你，越會給足你尊重與體面。
4、改掉唯唯諾諾和老想討好人的心態
很多人一輩子都活在“討好”裡，總想著得到別人的肯定、獲得別人的喜歡，別人一句否定，就輾轉難眠；別人一個眼神，就反覆內耗。可你越是小心翼翼討好，越是拼命渴望得到認可，別人就越不把你放在眼裡，越不尊重你。因為你討好的姿態，一直在釋放弱者的氣息，一直在告訴別人“我不值得被尊重”“我需要你的認可才能活下去”，這樣的你，自然不會讓人看到你的價值，更不會讓人真心待你。討好別人，從來換不來真心，只會換來輕視與得寸進尺。改掉唯唯諾諾的毛病，丟掉討好別人的心態，不再為了別人的認可而委屈自己，不再為了迎合別人而改變自己，你會發現，當你不再討好，反而會收穫更多尊重。
5、比起被人喜歡，你的尊嚴和你的原則底線更重要
人這一輩子，總會遇到這樣的選擇：是委屈自己、迎合別人，換來一時的喜歡；還是堅守底線、守住尊嚴，做真實的自己。很多人會選擇前者，以為被人喜歡就是成功，以為討好就能換來真心，可到最後才發現，丟掉尊嚴和底線換來的喜歡，從來都不是真心，只會讓自己活得越來越卑微、越來越沒有自我。一個人的世界，從來都是由自己的尊嚴和原則底線構成的，底線是你的鎧甲，尊嚴是你的脊樑，一旦丟掉，你的世界就會瞬間垮塌。你有自己的原則，別人才會知道你的底線在哪裡，才會根據你的原則調整對你的方式；如果你一步步退讓、一次次妥協，別人就會得寸進尺，不斷突破你的底線，最終把你踩在腳下。記住，比起被人喜歡，守住自己的尊嚴和底線，才是最重要的事。
6、敢於面對衝突
很多人害怕衝突，遇到矛盾就退縮，碰到分歧就妥協，總想著“多一事不如少一事”，以為退讓就能息事寧人，以為逃避就能解決問題。可生活本來就是由各種矛盾和衝突組成的，你越是害怕、越是退讓，別人就越會得寸進尺，一點點佔據你的世界，慢慢讓你失掉主動權，最後只能被動接受一切，活得小心翼翼、滿身委屈。其實，衝突並不可怕，可怕的是你不敢面對衝突的勇氣，可怕的是你一味退讓的軟弱。當你鼓起勇氣，直面衝突，敢於亮出自己的立場、守住自己的底線，不再一味妥協、不再逃避退讓，你會發現，曾經讓你恐懼不已的問題，其實並沒有那麼可怕；曾經對你步步緊逼的人，也會因為你的強悍而收斂鋒芒。敢於面對衝突，才能守住自己的世界，才能掌握人生的主動權。
7、不再執著於確定性，並克服掉對不確定性的恐懼
人天生就喜歡確定性的東西，因為確定性能帶來安全感，能讓人活得踏實、安穩。就像溫水煮青蛙，待在熟悉的環境裡，做著重複的事情，雖然平淡，卻能讓人感到舒適，可久而久之，就會陷入迷茫與停頓，失去成長的動力，最終被時代淘汰。而那些不確定性的東西，那些未知的挑戰、未卜的未來，雖然讓人恐懼、讓人不安，卻藏著人生逆襲的密碼，藏著成長的機遇。真正厲害的人，從來不會執著於確定性，而是敢於直面不確定性，克服內心的恐懼，主動去嘗試、去探索、去突破。在不確定中尋找機會，在挑戰中提升自己，你才能打破侷限，突破自我，迎來人生的逆襲，活成自己想要的樣子。
8、自信的肢體語言
一個人的自信，從來都不只是藏在心裡、掛在嘴上，更體現在肢體語言裡。老輩人常說“站如松，坐如鐘，行如風”，這句話不僅是對儀態的要求，更是對自信的詮釋。與人相處，你要昂首挺胸、腰背挺直，不彎腰駝背、不畏畏縮縮，這樣的肢體語言，就是在向別人宣告“我很自信，我不可被侵犯”。反之，如果你總是彎腰駝背、低頭躲閃，肢體上的軟弱，只會暴露你精神世界的脆弱，只會讓別人覺得你好欺負、沒底氣。肢體語言是內心的外在表現，你越是昂首挺胸，內心就越自信；你越是自信從容，肢體就越挺拔。修煉自信的肢體語言，才能讓你由內而外散發出氣場，讓別人不敢輕視你。
9、做一個有實力的人
無論是瘋狂自信，還是修煉氣場；無論是堅守底線，還是直面衝突，最終的核心，都是要讓自己不斷提升，成為一個有實力的人。自信的底氣，從來不是憑空而來的，而是實力給的；別人的尊重，也從來不是靠討好換來的，而是靠實力贏來的。你可以暫時不夠優秀，可以暫時沒有底氣，但一定要有提升自己的意識，不斷學習、不斷精進，一點點積累實力，一點點變得強大。當你的實力足夠強大的時候，你不需要說任何豪言壯語，不需要刻意彰顯自己的氣場，你的一言一行、一舉一動，都會成為別人行動的標杆；別人不需要你討好，不需要你迎合，自然會對你刮目相看、滿心尊重。實力，才是你最硬的底氣，才是你立足於世的根本。
10、具備被討厭的勇氣
很多人活得很累，就是因為太在意別人的眼光，太害怕被別人討厭，總想做到人人滿意、人人喜歡，為了迎合別人，不惜改變自己的性格、放棄自己的喜好，最後活成了別人期待的樣子，卻弄丟了真正的自己。可你要知道，你生來就不是為了被所有人喜歡的，這世上沒有完美的人，無論你做得再好，總會有人不喜歡你、討厭你，這是很正常的事情。與其在別人的眼光裡內耗自己，不如勇敢一點，具備被討厭的勇氣，不再在意別人的喜歡與否，不再為了別人而委屈自己。你越是坦然做自己，越是用自己喜歡的方式去做事、去生活，就越能吸引到同頻的人，就越能活得自在、活得通透。記住，被討厭不可怕，可怕的是為了不被討厭，而弄丟了自己。
