自從馬桶事件的風波平息後，李冰所在的宿舍安靜了許多。
女孩子們不再為瑣事爭執，而是將心思轉向瞭如何強健自己的體魄，或是每天都到公告欄找活幹。
在11號遊輪上，儘管生活艱辛，但總有一些普通人能夠勝任的工作。
比如，清掃長長的走廊，雖然報酬微薄，工作兩天可領取代餐膠囊一粒。
但對於普通倖存者來說，這已足夠珍貴。
而那些更為辛苦的工作，如清掃公共廁所或是刷洗排洩物大桶，雖然報酬稍高，每日可得一粒代餐膠囊，但競爭也更為激烈。
每天報名的人數眾多，想要搶到這樣的工作機會並不容易。
邱璐璐曾向李冰求助，希望她能教授一些防身術。
在這個世道混亂的時代，她渴望能夠保護自己。
然而，李冰在深思熟慮後還是婉拒了她的請求。
遊輪上人來人往，魚龍混雜，她只想保持低調。
況且，她總覺得這個邱璐璐的眼神，帶著一絲狡猾。
即便後來，邱璐璐提出可以用物資作為報酬，李冰依然堅守著自己的原則。
但她也為宿舍的女孩們提供了一些實用的建議：“在近身搏鬥中，女人的力量往往難以與男性抗衡。因此，逃跑往往是一種更為實用的自救方式。
你們可以嘗試提高自己的體能，比如在走廊上跑步，或者在宿舍裡做俯臥撐和仰臥起坐。”
李冰的話讓宿舍的女孩們深受啟發。
她們開始堅持鍛鍊身體，努力提升自己的體能。
在這樣的氛圍下，李冰也開始了自己的鍛鍊計劃。
她深知，之前因為宿舍紛爭和整理空間而耽誤了鍛鍊，現在正是補上的好時機。
為了不引起他人的注意，她拉上了床上的簾子，在床上靜靜地做著俯臥撐和仰臥起坐。
從500個俯臥撐開始，再到相同數量的仰臥起坐，她的身體在汗水的洗禮中逐漸恢復身體的肌肉記憶。
就這樣，宿舍裡的女孩子們在鍛鍊中找到了新的目標和動力。
她們相互鼓勵、相互支援，共同面對這個充滿挑戰的世界。
而李冰，也在低調中不斷偷偷鍛鍊身體，為未來的日子做著充分的準備。
*
2號諾亞方舟。
原B市基地科學家及家屬，被安置在某一層宿舍區域。
周楚浩被工作人員送回了房間。
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