除了營救人質外，狗頭老高還為他們安排了各式各樣的訓練。
每天最基本的負重越野、攀爬、索降、格鬥、槍法訓練不用多說。
除了這些，每個人都要學習狙擊戰術、戰場指揮、高空跳傘、武裝泅渡、特種駕駛、定點爆破、戰場醫療等等。
所有人都要做到一專多精。
所謂的專就是要達到世界頂尖水平，精則是要達到優秀水平。
用戰場醫療舉例，一旦隊友發生意外需要緊急救治，他們每個人都必須有獨立開刀的水平！
以上這些都能在狼牙基地完成訓練，對普通特戰隊員而言已經基本夠用。
但孤狼特別突擊隊作為特種部隊中的特種部隊。
他們的作戰區域是九百六十萬平方公里。
隨時可能出現在任何時間、任何地點執行任何任務。
為了能讓他們在任何環境下都發揮出最強實力。
狗頭老高親自帶著他們開始了全國之旅。
熱帶雨林中他們與毒蟲猛獸為伴，在溼熱的環境下進行生存訓練。
被毒蛇咬中如何急救？
被猛獸盯上如何活命？
掉入陷阱後怎麼擺脫困局？
為了補充蛋白質，他們不得不生吃毒蛇老鼠。
從剛開始的抗拒到後面的習以為常。
離開時，他們每個人都成了國際頂尖的野外生存大師。
常年被冰雪覆蓋的雪山上，他們頂著寒風和高原反應不斷攀爬，啃冰塊喝雪水，直到完全適應這裡的環境。
一望無際的草原上，在幾乎沒有任何掩體的情況下，他們相互模擬敵人進行射擊訓練。
暗潮洶湧的大海上，他們被扔到四面環海的荒島上，要求在規定時間內憑藉自己的力量到達指定地點。
了無生機的沙漠中，在每人只有一壺水的情況下進行極限生存挑戰，期間他們還要面對“敵人”的偷襲。
加入狼牙後，他們不是在訓練，就是在去訓練的過程中。
整整一年，他們每時每刻都處於緊繃狀態。
由於訓練量過大，睡眠時間嚴重不足，他們已經練就了被動技能——利用碎片化時間快速進入深度睡眠狀態。
哪怕只有五分鐘，他們也能立馬入睡，恢復精力。
經過一年的訓練，孤狼B組已經完成質的蛻變。
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