當時就練就了一身底子。
也拍了很多動作片，所以訓練的時候都非常輕鬆。
而張正就更為厲害了。
學過八極拳，甚至還拿過冠軍。
底子更加深厚。
訓練前。
所有人都開始做起了熱身運動。
不然到時候拉傷了就有點難搞了。
楊牧在一旁監督。
這個時候，他發現了一邊偷懶的劉詩思。
朝著她就走了過去。
此時的劉詩思單腿靠在欄杆上。
本來是拉伸的動作，她卻一點都不用心，完全是在敷衍。
楊牧走到她身後。
“詩詩，我來幫幫你！”
聽到這句話的劉詩思抬起頭，看到楊牧。
心想完蛋。
楊牧扶著劉詩思的背，就開始往下按。
“啊～啊～啊～”
慘叫聲傳遍整個訓練室。
劉詩思的臉上也變成了痛苦面具。
眾人都停了下來，看向楊牧。
露出驚悚的表情。
還想著楊牧會對他們手下留情，現在看到劉詩思的樣子以後。
不再有這樣的幻想。
“是不是要我來幫你們啊！”
楊牧看著眾人。
既然擔任了武指，就要對他們負責。
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