林霜和楚孤弦都在峰內，雲峰決定，是時候開始給他們做清熱解毒的藥膳了。
所謂藥膳，便是藥材與食材相配而成的吃食，既能當一道膳食吃，又能調理身體。
對症的藥膳能輔助治療病症，尋常的藥膳亦可強身健體。
前者需要針對病症的具體情況，來選取對症的藥膳方子。
後者則要結合四季時令、居住環境和生活習慣來定。
雲峰早年曾研讀過不少前輩留下的藥膳典籍。
對其中的內容加以自己的理解，考慮四時、五色、五味與五臟之間的關係。
他記下了許多調理身體、治療病症的藥膳方子。
這段時間，雲峰順應四時節令變化，做了許多道應季的調理食物。
就比如清炒絲瓜、冬瓜蝦皮湯、涼拌苦瓜、百合蓮子粥等等，都是些清熱解暑、滋養脾胃的吃食。
張元意光顧著解饞，沒太留意。
楚孤弦卻漸漸察覺到了自己的變化。
這些天，楚孤覺察出自己心裡的暴躁易怒的感覺少了許多。
他的心緒平和了不少，就連修煉時都能更快進入狀態，效率比之前高了一大截。
所以一聽說大師兄要專門做藥膳，楚孤弦吃完早飯後就沒走，一直守在雲峰身邊。
楚孤弦見雲峰已經開始處理做藥膳的藥材和食材，不由得問：“大師兄，做藥膳前，不需要跟那些醫修一樣，先探脈嗎？”
他過往接觸的丹修、醫修，診治前總要先把脈辨症，又或是觀其經脈。
而如今大師兄的修為，應該看不透自己的經脈情況。
對此，楚孤弦有些疑惑。
雲峰側過頭看他，手裡的動作沒停：“已經探過了。”
他的神識內視楚孤弦的經脈，就看出了楚孤弦的病症。
“你的情況吧……”雲峰說著頓了頓，才道，“還挺複雜的。”
楚孤弦聞言，嘴角抽了抽。
大師兄的這個停頓，就很微妙啊！
又聽大師兄說：“你長期泡在煉丹房，不僅天天接觸各類藥材和毒物，還敢照著古籍丹方瞎試！”
雲峰上下掃視楚孤弦，止不住地搖頭：“你如今，簡直就是毒王。”
許多古籍丹方記載中，用到了靈礦石。
其中一些靈礦石還珍貴無比。
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