天還黑著，蘇清風已經在炕沿上做了兩百個俯臥撐。
汗珠子順著下巴頦往下滴，在補丁摞補補丁的褥子上洇出深色的圓點。
他喘著粗氣翻過身，開始做卷腹，腹肌繃得像拉滿的弓弦。
“哥……你呼哧呼哧的……跟老牛似的……”蘇清雪裹著被子嘟囔，石膏腿壓著本很舊的連環畫。
蘇清風沒搭腔，摸黑套上棉襖。
以現在的身體素質，其實可以做更多。
但鍛鍊也不需要和當時當特種兵那樣往死了煉。
尤其是現在也還沒到頓頓能吃飽的情況下。
兩百個俯臥撐和兩百個卷腹動作，也差不多。
這量隔個五到七天可以增加二十到三十個。
保持增量的同時，注意身體有沒有不適。
現在的醫療條件可沒當時好，要是身體出問題了，可就是永久性損傷。
蘇清風來到廚房，灶間傳來窸窣聲。
突然想起張文娟給的凍梨還掛在房樑上，是留給雪兒當零嘴。
蘇清風自己也很久沒吃過了。
不過，等以後生活條件好了，這些都不是事兒。
他熟練地舀了兩碗玉米麵，放進大盆裡，又加了點水，開始和麵。
蘇清風揉好面，開始做窩窩頭。他先把麵糰搓成一個個圓球，再用大拇指在中間戳個洞，一邊轉一邊捏，不一會兒，一個個漂亮的窩窩頭就成型了。
他把窩窩頭放進鍋裡，添上水，點著火。
不一會兒，鍋裡就冒出了熱氣，帶著玉米的香味飄滿了整個屋子。
“雪兒，起來吃飯啦！”蘇清風扯著嗓子喊。
蘇清雪揉著眼睛，坐起身來。
蘇清風端著窩窩頭房間，把炕桌拿出來。
蘇清雪眼睛直勾勾地盯著盤子裡的窩窩頭，鼻子一抽一抽的，說：“哥，這窩窩頭真香！”
蘇清風笑著摸了摸她的頭，說：“香就多吃點，吃飽了腿才能好得快。”
吃完早飯，蘇清風麻溜地收拾好傢伙什兒。
他扛起那個有些破舊但還算結實的揹簍，裡面整整齊齊地放著鐵鎬、鐵鍬等工具。
揹簍邊，靜靜停著一輛小板車，這是他特意從林大生家裡借來的。
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