哪方面？周澤楷也不能直說是電競，只能模糊說：“工作上。”
“哦哦我懂了，你是說加強針對性營養，對工作是不是有好處？”
“嗯。”
“當然有啦，所有工作都是人做的嘛，營養跟不上，身體機能就會下降，工作效率肯定受影響呀！尤其是那種對身體要求高的工作，比如體育競技，還有在特殊環境裡上班的人，比如宇航員，都特別需要針對性的營養搭配。”
周澤楷眼睛亮了亮，從沙發上起來，走到書桌前坐下，把筆記本攤開，拿起筆。
“體育競技，能詳細說嗎？”他打字問。
“可以呀，你想了解那種？跑步？打球？”
周澤楷指尖在筆記本邊緣蹭了蹭，思考了好久，左手才慢慢打出：“……打榮耀。”
“貓貓！你終於要往職業圈發展了嗎？！！”
“我就說你玩榮耀那麼厲害，不去打職業太可惜了！”
連續兩條滿是激動的資訊發來，周澤楷生怕江漣漪把他跟職業圈聯絡起來，嚇得筆都拿不穩：“沒有，好奇。”
“哎呀好吧，我還真有認識的人呢，你要想去隨時找我！！”
“……嗯。”
江漣漪嫌打字太麻煩，乾脆變成語音傳送。
“那個，打字有點多，路上回訊息有點慢，我語音了哈。”
“電競這種‘高專注+久坐’的工作，營養得抓兩個重點，一個是護腦，你想啊，盯著螢幕久了容易眼乾，快速反應要靠神經系統，所以需要補維生素A和Oga-3脂肪酸，比如蔬菜，還有三文魚之類的深海魚。”
周澤楷快速地記錄重點，就聽江漣漪很快發來了第二條語音。
“還有第二個重點，就是久坐的問題。久坐容易便秘，所以膳食纖維得夠，芹菜、西蘭花這些深綠色蔬菜要多吃，燕麥、玉米這些粗糧也不錯。另外，別總喝甜飲料提神，越喝越容易昏，喝點電解水，或者少量咖啡、檸檬水之類的，既解渴又不影響反應力。”
周澤楷筆尖在“深海魚、深綠蔬菜、電解水”下面輕輕畫了道線，喉結動了動，想起每次訓練到中間，總覺得頭有些發沉，打字道：“如果玩到一半很累，有辦法嗎？”
“當然有啊。”江漣漪語氣加重了些，又很快放緩，“這種時候就得‘見縫插針補營養’，比如全麥麵包、堅果、牛奶之類的，快速補能量還不加重腸胃負擔。”
她忽然想起什麼，笑著補充：“對了，我最近剛研究出來一個能量棒呢！就是給認識的電競朋友們的。”
周澤楷握著筆的手緊了緊：“能量棒是？”
“就是多種混合的小零食，燕麥棒那種的，裡面有燕麥、蛋白粉、水果、堅果籽之類的。你要不要呀？我給你寄點？”
啊？寄了不就要掉馬了嗎……
“不要。”他幾乎是立刻就回復了。
可傳送之後，他又後悔了。江漣漪那麼熱情，詳細跟他講了這麼多營養知識，還主動要送他能量棒，他一句“不要”也太生硬了，像在潑她冷水。
於是周澤楷迅雷不及掩耳，又撤回了訊息。
已經到家的江漣漪正巧沒看到那個“不要”，鞋子換好，再看手機，又是一條訊息撤回。
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