李娜驚訝地捂住嘴，她沒想到這個看似普通的年輕人居然有如此驚人的力量。
需要保護嗎？一個教練上前詢問。
林東航搖搖頭，深吸一口氣，穩穩地推起了250公斤！動作標準，節奏流暢，完全沒有吃力感！
圍觀的人群發出驚呼。
林東航放下槓鈴，面不改色。他感覺還有餘力，於是繼續加重量：270公斤、280公斤、290公斤...
當槓鈴片的重量加到300公斤（總重量320公斤）時，整個健身房都轟動了！要知道，2005年的臥推世界紀錄也不過才324公斤，而林東航看起來還是個！
在所有人的注視下，林東航穩穩地推起了320公斤！他的手臂紋絲不動，胸部肌肉充分發力，完成了一次完美的臥推！
天啊！320公斤！
這是人嗎？
世界紀錄才324公斤啊！
人們紛紛拿出手機拍照，教練們也震驚得說不出話來。林東航卻感覺還有餘力，350公斤不在話下。但他決定適可而止，畢竟這只是測試。太嚇人了不好。
接下來第二項就是力量舉的王牌動作——深蹲。
林東航同樣從空杆開始熱身，然後快速增加重量。
100公斤、150公斤、200公斤...他輕鬆地蹲起放下，彷彿重量不存在一樣。
當重量加到250公斤時，人們再次圍攏過來。深蹲比臥推更能體現整體力量，這個重量已經相當驚人。
但林東航還在繼續加重量：300公斤、350公斤、400公斤...
最讓人震驚的是，他的深蹲動作極其標準，一般人深蹲基本就是大腿與地面平行，但是林東航下蹲的更低，甚至達到了大腿和小腿重疊的全幅深度！
當重量加到350公斤時，健身房老闆都被驚動了，親自過來觀看。要知道2005年全國的業餘健身愛好者當中了深蹲還沒有超過300公斤的。
需要保護嗎？老闆關切地問。
林東航依然搖頭。這個重量一般人根本保護不了。
他深吸一口氣，穩穩地蹲下，然後發力站起！420公斤的重量被他輕鬆征服！
但這還不是極限。林東航繼續加重量：380公斤、400公斤、420公斤...
當槓鈴片重量加到450公斤時，整個健身房鴉雀無聲。人們屏住呼吸，看著這個奇蹟的發生。
林東航再次做出完美的深蹲，大腿與小腿完全重疊，然後穩穩站起！450公斤！這已經超越了當時很多專業力量舉運動員的水平！
驚人的硬拉
最後測試硬拉。這是三大項中最能體現整體力量的專案。
林東航從槓鈴片100公斤（總重120公斤）開始，快速增加重量：150公斤、200公斤、250公斤...
他的動作標準得就像教科書：背部挺直，髖部發力，槓鈴緊貼小腿上升。
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