陳青陽狼吞虎嚥地將幾袋麵包和牛奶一掃而空，又迅速撕開一包餅乾往嘴裡塞。然而，儘管他已經吃了這麼多，飢餓感卻依然沒有完全消退，只是稍微緩解了一些。
“這飢餓感也太離譜了……”他皺了皺眉，一邊嚼著餅乾，一邊開啟系統介面，仔細檢視自己的狀態。
【宿主：陳青陽】
【力量：18】
【速度：7】
【體質：6】
【精神力：16】
【系統積分：0】
“屬性提升後，身體對能量的需求也大幅增加了。”
看到鏡子裡的自己，原本一米七五的身高，變成了一米七八。
原本纖細的四肢變得充實，肌肉線條明顯。
“這身材，這顏值，平平無奇啊。”
看到鏡子裡刀削般的臉龐，隱約間能見到幾分白古的風采。
他心裡暗暗盤算，“看來以後鍛鍊後，必須及時補充高熱量、高蛋白的食物，否則根本無法支撐系統的強化。”
想到這裡，他立刻掏出手機，開啟購物軟體，迅速下單了一堆高熱量食品——即食雞胸肉、蛋白粉、牛肉乾、堅果能量棒，甚至還有幾箱罐裝飲料。
“這些應該夠用一段時間了。”他心裡稍稍鬆了一口氣。
然而，問題又來了——他現在還是個窮學生，爺爺辛苦打工供他上學，家裡的經濟狀況本就緊張，根本經不起他這樣揮霍。
“得想辦法賺錢了。”他握緊拳頭，眼中閃過一絲堅定，“既然鍛鍊就能讓我變強，那我就不能坐以待斃，必須主動去爭取資源！”
陳青陽一邊思考著賺錢的門路，一邊將剩下的食物吃完，飢餓感終於被徹底壓制。
他活動了一下筋骨，發現自己增加的力量自己能完美適應，也對，這是自己努力鍛鍊得來的成果。
“這就是鍛鍊的效果嗎？果然立竿見影！”他心中一陣興奮，決定趁熱打鐵，繼續鍛鍊。
接下來，他邊做下蹲邊思考後續的計劃：
飲食規劃：每天必須攝入足夠的高蛋白、高熱量食物，保證身體有足夠的能量支撐鍛鍊和系統強化。
鍛鍊計劃：將每天的訓練分為早晨、下午和晚上三個時間段，分別針對力量、速度和體質進行專項訓練。
賺錢方案：利用課餘時間找一份兼職，或者透過一些短期任務賺取外快，確保自己有足夠的資金購買食物。
“從今天開始，要把自己的每一分鐘都利用起來！”他握緊拳頭，眼中燃起了熊熊鬥志。
由於力量的增長，剛剛的100個俯臥撐自己現在做起來毫無壓力。
但相應的，直到自己做了500個，感受到肌肉抽痛，汗水直流時系統才提示他得到一個積分點。
。上發沙在坐的吁吁氣正刻此，抖的停不，分部的鍊鍛餘其了完青陳，後時小一到直
。想不都刻一是他的在現
”。六老個這了服是真我，嗎個一加才限極我是，分積個一加個001是不然居“
。件條的加分積了道知青陳，來下鍊鍛次這
。了加增也限極，後加增量力己自在現，個001是就限極的己自是該應前之，的來數個據是不
。思沉了陷青陳，分積個十的裡海腦著看
。分積千上得獲鬆鬆輕輕後以為以原，啊了限有就分積的得獲天每己自，話的來樣這照按果如
。長更就間時的鍊鍛，破突就限極的己自那點加為因在現
。些一多時小個一了用就己自剛剛像就
。到做能不都己自，撐臥俯者或蹲下個一做再己自刻此，疼痠常異又的己自，點加不果如
。忍難痛痠，樣一過扎針數無被是像的全，氣著上發沙在坐青陳
