林向東有些無語，抬手在布蘭妮的翹臀上來了一巴掌：
“等帕利斯晚上回來，我要好好收拾你們。”
布蘭妮咯咯嬌笑起來，又抱著林向東親一口，隨後找海瑟薇聊天去了。
中午吃飯的時候，因為海瑟薇是素食主義者，特意多準備了一些蔬菜、麵包和水果等食物。
談起海瑟薇堅持素食，林向東搖搖頭，笑著道：
“安妮，素食主義者有很多是因為宗教因素，也有一些人是覺得素食很健康，華夏也有素食主義者。
“我不能說這種觀念對或者錯，只是很多素食主義者更像是作秀，或者他們不瞭解這種觀念的起源。
“比如華夏的佛教徒吃素食，在寺廟裡叫做吃齋，佛教有一套六道輪迴理論，相信人類和動物會互相轉生，所以人不能殺生。
“按照佛教對素食的嚴格定義，還不能吃蔥、蒜、洋蔥、韭菜和香菜這五種刺激性的調料和配菜，稱之為五辛。
“不過佛教徒是可以食用奶製品的，只是不能吃蛋類和肉類。
“在基督教的教義中，無論是舊約還是新約，好像並沒有要求吃素食的傳統，只是說不要吃帶血的肉食，還有吃素或者吃葷的人不要相互指責。”
講到這裡，林向東又看著有些懵的海瑟薇：
“純粹的素食主義你根本做不到，比如植物也是一種生命。
“還有就是你的衣物和化妝品，比如皮衣、皮鞋、皮帶、皮包之類，一些化妝品也含有動物成份。
“更重要的是，長期素食會損害健康，不吃肉類會缺乏人體需要的維生素和礦物質，另外還容易引發心理健康問題。
“我看到過相關研究，堅持素食容易讓人患憂鬱症，缺乏均衡飲食會影響到心理健康。
“另外，對於女性來說，堅持素食容易引發痛經……”
海瑟薇傻眼了，喃喃道：
“我在剛進入青春期的年紀曾經很焦慮，後來查出了有憂鬱症，還有，我真的痛經，難道真的跟我吃素食有關？”
林向東點頭道：
“很可能有關係，安妮，你可以試試先做一個半素食主義者，少吃或者不吃紅肉，吃海鮮、蛋類和牛奶吸收蛋白質，還有維生素和有機礦物質。”
接著，林向東又解釋了英文單詞Vitan在中文裡有兩種翻譯，意譯是“維生素”，音譯是“維他命”，都很傳神。
海瑟薇思考了好一陣，才決定嘗試一下，試著吃了一頭海參。
林家的餐桌上，每天都會有海參和乾貝等海鮮。
看著海瑟薇小心翼翼，細嚼慢嚥的樣子，吉娘娘好奇道：
“安妮，你是怎麼成為素食主義者的？”
海瑟薇用餐巾擦了擦嘴角，答道：
“因為我媽媽，她是一位堅定的素食主義者。”
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