初入鏡頭，畫風突變
唐僧師徒、時代少年團與TFBOYS一行人剛落地，就被刺眼的燈光和環繞的攝像機包圍。耳邊傳來導演興奮的喊聲：“快拍！新嘉賓居然自帶‘大型團體’！這下收視率穩了！”
他們這才發現身處一檔戀愛綜藝的錄製現場，周圍的嘉賓們正對著鏡頭展現著精心設計的“心動瞬間”。一位穿著精緻的女嘉賓被眾人簇擁著，彈幕裡刷滿“姐姐好懂事”“善解人意本解”——她正是大家口中“我的女孩”。
幾位男嘉賓正圍著她噓寒問暖，有人遞水有人剝蝦，鏡頭懟得極近，捕捉著她禮貌的微笑。突然，人群外傳來馬嘉祺的聲音，帶著點無奈又認真：“不用這麼麻煩吧，她好像只是想安靜吃口飯。”
反套路的“守護”
節目組按劇本安排了“心動選擇”環節，讓男嘉賓們對女嘉賓說“最想為她做的事”。有人說“要讓她成為最受寵的公主”，有人說“會努力給她最好的生活”，輪到劉耀文時，他看著女嘉賓悄悄揉了揉手腕（剛才剝蝦累的），直接拿起桌上的按摩球遞過去：“這個能放鬆手，比說好聽的有用。”
彈幕瞬間刷屏：【？？？這嘉賓怎麼不按劇本走】【他好直但我好愛】
晚上的“真心話”環節，導演引導著問女嘉賓：“你覺得理想型應該具備什麼特質？”她還沒開口，張真源先接了話：“不用按我們想的來，她自己舒服最重要。”宋亞軒跟著點頭：“對，成熟懂事又不是任務，累了就說累了。”
孫悟空蹲在攝像機拍不到的角落，一邊給唐僧遞果子一邊嘟囔：“搞不懂這些人，喜歡就喜歡，折騰這麼多花樣幹啥？俺老孫覺得，讓她每天笑出聲，比啥都強。”
戳破“甜蜜陷阱”
節目組為了製造衝突，安排了一場“誤會戲”：故意讓女嘉賓的東西“被”某位男嘉賓弄壞，想逼她表現出“大度原諒”的“懂事”模樣。
就在女嘉賓僵在原地時，王源突然指著天花板：“那裡有監控吧？剛才明明是道具組的人碰掉的。”易烊千璽補充道：“我們都看見了，不用藏了。”
鏡頭外的導演臉都綠了，王俊凱卻對著鏡頭笑了笑：“戀愛不是演戲，沒必要用誤會考驗人。她不用逼著自己原諒，不開心就是不開心。”
那瞬間，女嘉賓愣住了，眼裡閃過一絲釋然。後來她悄悄對賀峻霖說：“從來沒人告訴過我，不用假裝沒關係。”賀峻霖晃著手裡的雜靈根小法術變出來的小風車：“因為你本來就不用呀，平平安安的，比啥都強。”
特別的“告白”
最後一期錄製，節目組要求每個人對“心動物件”說句心裡話。其他嘉賓都在深情告白，輪到眾人時，他們卻圍坐成一圈，像朋友聊天一樣說起話來。
馬嘉祺看著女嘉賓：“這幾天看你總在照顧別人，其實你不用一直當‘大朋友’的，偶爾當回小朋友也沒關係。”丁程鑫接著說：“以後遇到不開心的事，不用憋著，我們都在。”
唐僧合十道：“世間最好的緣分，不是強求對方成為‘對的人’，而是彼此相處時，都能成為最自在的自己。”孫悟空拍了拍胸脯：“誰敢欺負你，俺老孫一棒子敲他！”
最後，所有人看著她，異口同聲地說：“希望你平平安安，健康快樂，一年又一年。”
沒有華麗的辭藻，卻讓女嘉賓紅了眼眶。彈幕從最初的“笑噴這屆嘉賓太離譜”，變成了“突然被戳到了”“這才是最好的祝福吧”。
離場前的約定
離開戀綜世界前，女嘉賓來送他們。她手裡拿著一個小本子，裡面記著這幾天的點滴：“謝謝你們讓我知道，不用懂事也值得被喜歡。”
嚴浩翔笑著說：“本來就是啊，你做自己的時候，最特別。”張真源補充道：“以後不管遇到誰，先問問自己開不開心，這比啥都重要。”
攝像機最後拍到的畫面，是一行人離開的背影，和女嘉賓站在原地，第一次對著鏡頭露出了發自內心的、沒加任何修飾的笑容。
後來，這檔綜藝成了爆款，但大家記住的不是套路化的甜蜜，而是那群突然闖入的“異類”教會的事——愛不是要求對方成為完美的“我的女孩”，而是讓她永遠能做“她自己”。
迴歸日常的溫暖餘韻
戀綜之外的真實模樣
離開戀綜鏡頭後，眾人並沒有立刻啟程，而是在這個世界多停留了幾日。他們陪著那位女嘉賓逛了逛普通的街道，去小吃攤吃了她唸叨了很久的烤串，看了一場不用對著鏡頭強裝開心的電影。
”。可很就來本，子樣的實真“，活鮮又和平緒的刻此到知靈雷，頭點祺嘉馬”。了多然自著謹拘前頭鏡在比，好多樣這，看你“：說祺嘉馬對頭轉，樣這著看鑫程丁。停不個笑狗小的邊路著指會，淚眼抹人影電到看在會，睛眼起眯而的吃好到吃為因會，多許了鬆放顯明，縛束的本劇有沒
。的烘烘暖裡心，道味的著混香甜的畫糖，時來過接”。在實禮的哨胡裡花些那比，著拿“：給遞子猴小的扭扭歪歪個一了做著學還，機投得聊爺大的畫糖賣跟邊路在蹲空悟孫
變改的念觀與議熱路網
：慨是全裡區論評和幕彈，段片的賓嘉著護、組目節懟人眾出翻們眾觀。鍋了開炸上網在論討的”事懂“於關，後出播綜
”啊己自做鬆輕能希是而，事懂求要是不，人個一歡喜來原“
”了到’係關沒也友朋小回當爾偶，友朋大當用不‘句那被“
”樂快安平希是而，’好‘的方對取索是不，吧觀的康健是才這“
”。見聽被能總話實，話實是的說們我為因“：快很得回霖峻賀”。覺種這懂人多很有的真來原“：息訊條了發霖峻賀給，時論評些這到看賓嘉位那。”事懂“方對著裡在總也是不是己自，思反始開人不有至甚
”。眼了迷路套被候時有是只，心關的正真是麼什，楚清都裡心家大實其“：頭點璽千烊易”。了用作起真還’路套反‘這們我到想沒“：說著笑源王，論討些這到刷爾偶團年代時和SYOBFT
定約的裡時
。說地思意好不點有”。吃以可上路，點了做便隨就，味口麼什歡喜們你道知不“。單簡很得裝包，乾餅小的做手親是面裡，子袋個一著提裡手，們他送來賓嘉，子日的別分了到眼轉
”。要重最的安安平平，己自好顧照先，事麼什到遇管不，話的說們我得記“：道充補軒亞宋”。了多強心點的麗華裝包些那比，吃好定肯“：說著笑，子袋過接凱俊王
”。我是我為因是只，事懂多我為因是不，上心在放人被，道知我讓，們你謝謝也。的會我“：紅點有眶眼，頭點力用
”！見聽能定不說孫老俺，聲一喊上天著對就，你負欺人有是要後以“：棒箍金揮了揮空悟孫”。久長是便，掛記中心，伴相夕朝求強必不，貴可分緣“：道十合僧唐
。裡心了在種，意心的”好你希“把人有是而，邊在都天每是定一不，”伴陪的年一又年一“來原——來出了笑然突，空天看了看又，乾餅袋那裡手著看，地原在站。門的梭穿了踏，別告手揮著笑人眾
響迴的界世自各
。芽了發裡心人個每在，子種顆一像歷經段這，後界世的本原到回
”。要重都麼什比安平康健“：道充補源真張”。己自強勉誰了為用不，的心心開開直一能希“：說只，準標麼什說沒文耀劉，”型想理“到問被中訪採次一在團年代時
。段片暖溫的裡綜檔那了起想都人多很，聲掌的烈熱出發間瞬下臺”。己自做方對讓是，的好最“：白獨句了加凱俊王，時歌的於關到唱上會唱演在SYOBFT
。和言手握終最，思所有若，後聽妻夫對那”。樂喜安平方對願在而，完方對求強在不，道之相“：們他勸，事故的界世綜起講便僧唐，妻夫的執爭事瑣為對一到遇，上路經取在徒師僧唐
”。心開很就，的好好你到看“：言留有總，裡區論評。”樂喜安平“的單簡是總文配，花的看好了到看步散園公去天明，糕蛋的吃好了到吃天今：常日的己自分臺平社在會爾偶，作工的通普份一了找，圈樂娛了出退來後，賓嘉位那而
。在直一會，福祝份那但，伴相刻時定一不，年一又年一——樣那的說們他像就。局結的好最是已便，記印的”好你希“下留裡心此彼在要只，烈烈轟轟必不，遇相些有來原
