王超在禁區邊緣游弋，試圖尋找機會。紅隊一名防守型中場如同跗骨之蛆般貼了上來，手臂隱蔽地架住王超的腰部，膝蓋頂住他的大腿後側，試圖用身體優勢將他擠出危險區域。這是德國青訓中非常常見的身體壓制技巧。
若是三天前，王超在這種貼身肉搏下，要麼被輕易擠開，要麼動作變形丟球。
但此刻！
王超牙關緊咬，腦海中瞬間閃過蘇晚星演示的“鳥狗式”和“平板支撐”時強調的核心收緊、骨盆中立位的感覺！他不再盲目地用蠻力硬頂，而是沉腰屈膝，重心下沉，如同紮根在地！腰腹臀背的深層肌肉群同時發力，形成一個穩定的“核心心”支撐！同時，他利用對方推擠的力量，身體微微後靠，如同靠在一堵無形的牆上，反而借力穩住了身形！
兩人在禁區角上形成僵持！王超雖然被擠得寸步難行，動作變形，但球……沒有丟！他死死地將球護在腳下，像一顆頑強的釘子，釘在了進攻三區！
【核心對抗穩定性提升！體能消耗-1！】
“F**k！這黃皮猴子屬秤砣的嗎？！”貼身的中場又驚又怒，加大了推擠的力度，動作開始變形。
機會！
王超敏銳地捕捉到對方重心前傾、動作過大的瞬間！他不再硬扛，而是藉著對方推擠的力量，猛地一個極其迅捷的半轉身！【速度52】帶來的微弱提升在此刻發揮了作用！如同泥鰍般從對方的鉗制中滑了出來！同時左腳外腳背順勢將球向前一撥！
一個不算漂亮，但極其實用的擺脫！
他獲得了不到半秒鐘的空間！面前是球門方向！
射門！
沒有時間調整！沒有弧線！只有【射門39】屬性下，憑藉本能和訓練記憶的發力！
砰！
足球如同出膛的炮彈，帶著呼嘯，直奔球門近角！
守門員反應神速，飛身側撲！
指尖！
足球擦著守門員奮力伸出的指尖，重重地砸在邊網上！發出一聲悶響！
差之毫釐！
“Oh!!!” 場邊再次響起一片驚呼！藍隊球員發出了惋惜的嘆息！
伯格教練抱著胳膊的手猛地收緊！他看著那個在禁區角上完成擺脫、製造威脅後，因為發力過猛而踉蹌著單膝跪地的東方少年，眼神里的驚愕再也無法掩飾！一次成功的貼身對抗！一次擺脫！一腳極具威脅的射門！這……這真的是三天前那個一撞就飛、射門打飛機的廢物？！
王超單膝跪在草皮上，劇烈地喘息著，汗水如同雨點般砸落在泥土裡。【體能：18 → 15/100（重度疲勞）】。剛才那瞬間的擺脫和射門，幾乎耗盡了他最後的力氣。身體各處傳來的疼痛更加清晰。但他抬起頭，看向球門的方向，看向邊網上還在微微顫動的足球，眼中沒有遺憾，只有一種近乎瘋狂的興奮和……飢餓感！
他做到了！在真正的對抗中，用核心站穩了！擺脫了！射門了！雖然沒進，但只差一點！
科學！蘇晚星的計劃！真的在起作用！雖然緩慢，雖然痛苦，但它在一點一滴地改變這具身體！在夯實那名為“體能”和“核心”的地基！
“嗶——！”
伯格教練吹響了暫停的哨音，臉色陰沉得可怕。他看也沒看王超一眼，對著全體隊員咆哮道：“對抗結束！所有人！力量房！上肢力量訓練！立刻！馬上！” 他需要離開這片讓他感到失控和難堪的草皮。王超剛才的表現，像一記無聲的耳光，狠狠抽在了他的臉上，也抽在了他“體能廢柴”的定論上！
力量房裡，氣氛壓抑。
王超被分配到的槓鈴片重量，依舊是全場最輕的。周圍投來的目光，除了惡意，更多了幾分探究和忌憚。剛才對抗場上發生的一切，讓這些德國少年不得不重新審視這個來自東方的“洗碗工”。
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