“《莊子》‘逍遙遊’有云：窮髮之北有冥海者，天池也。有魚焉，其廣數千裡，未有知其修也。……”
北冥神功四個大字之後，便是《莊子》一書中關於逍遙遊的文章，藉由逍遙遊一文得悟北冥神功。
方休將卷軸往後展開，是一份春宮般的圖冊，圖上的女子美豔動人，但是方休卻沒有任何邪心，反而只盯著圖冊女子身上的經絡執行檢視。
只不過稍稍看了兩幅，方休頓感體能內力開始紊亂了起來，原本在經脈中順暢流動的內力像是被什麼東西堵塞住了一般，就像流淌的河水突然被東西堵住，原本順流而下的水在撞擊到堵塞物後開始往回倒流。
方休感受著體內內力不受控制的亂竄，不懼反喜。
北冥神功的修煉手段與如今世上的所有功夫修煉正好相反，方休僅僅是看了兩眼就覺得內力大亂的，這也證明了圖冊無誤。
於是方休先將圖冊收攏不再觀看，然後開始自費功力，十三年所修煉的成功一招化為烏有，不僅如此，方休還沉浸心神，開始在腦海中回想這十三年來修煉的手段。
待到方休將十三年來如何修煉的步驟統統想起來時，直接將這些東西鎖進了記憶宮殿的最深處，封鎖得死死的，生怕自己待會下意識的使用出來一樣。
記憶宮殿的用處可不僅僅是方便方休回想發生的一切事情，更能幫助方休將想要遺忘的東西徹底封鎖。
想要修煉北冥神功，那就不能有其他任何功夫修煉過的記憶，不然輕則經脈打亂，多年修煉化為烏有，重則身死道消。
當方休自廢功力後，再將之前的修煉手段徹底封存，這才重新拿起了圖冊觀看，隨著方休越看越入迷的，原本因為功力被廢陷入沉寂的經絡開始自修運轉起來了。
只能說逍遙派不愧是天龍八部中最強大的隱世門派，哪怕是修煉的圖冊上也用上了心理暗示，不論你想不想練。只要看了，自身在不知不覺中就會跟隨圖冊修煉起來。
若是武功高強的敵人，此招便可兵不血刃的讓敵人慘死當場，若是沒有修煉過的普通人，能夠看到這本圖冊也算是承了逍遙派的情，讓逍遙派的功法能夠流傳下去。
為什麼射鵰三部曲後期的武力越來越弱了，不就是因為門派絕學流傳不下去嘛。
待到方休靜心將北冥神功全部看完，體內的經脈穴位也盡數開始運轉，察覺到身體的變化，方休當即沉下心神，按照剛剛圖冊的順序認真的修煉了起來。
直到將內息運轉了一個大周天後，氣海穴位由開始的蓄水堤壩變成了一處渦流，只要經過的內力都會被吸入進去，化作一股更加精純的內力流入到下一個關穴之中。
以此類推，直到全身經脈穴位都走了一遍後，來到了丹田之中，此刻方休的丹田已經成了一處海上旋渦，由外向內高速運轉著。
方休能夠修煉得這麼快也多虧了體內的混沌珠，有著混沌珠在哪怕方休剛剛自廢了功力，也並沒有像其他人一樣經脈受損，體虛無力的。
反倒是因為之前修煉過，方休體內的經脈已經有了一定的韌性，上手才會如此之快。
只可惜現在方休的身邊沒有能夠供給吸食內力的存在，所以即便方休修煉成功了，體內氣海丹田依舊是空空如也的。
北冥神功不能修煉出內力並不代表其他的功夫不成，方休拿出卷軸，直接越過北冥神功，拉到了後面，找到了凌波微步的修煉步驟。
與北冥神功不同，凌波微步那是以動功修煉內功，跟著卷軸上的指引，方休按照易經八卦的陣法走著。
等到一個大周天結束後，原本空蕩蕩的丹田之中竟然生出了一絲內力，只可惜這股內力並未在丹田中留存，直接被北冥神功吞噬精煉了。
不過由於修煉出來的內力尚少，所以被丹田旋渦吞噬後，也沒有給方休精煉出一絲北冥真氣出來。
但一次不行，那就多來幾次，行走一個大周天就能產出一絲內力，一絲內力不夠那就多來幾絲。
方休忘我的在密室中修煉著凌波微步，以至於密室外傳來的腳步聲也沒有聽到。
尤拉和木大一開始和左子穆纏鬥在一起，直到無量派的弟子們紛紛趕來後，三人的打鬥這才停了下來，左子穆想要抓活口，而尤拉和木大則是想要藉著聚賢莊的名頭逼左子穆低頭。
“左子穆，你真當我們聚賢莊是好惹的不成，實話告訴你，跟著你來的那個小子乃是我們聚賢莊遊二爺的兒子，他若出了什麼意外，聚賢莊與你們無量派不死不休。”
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