改變了合作模式,進度果然快多了.∩菠Ψ蘿Ψ小∩說
雲霄一邊寫,一邊笑眯眯的說著：“小丫頭,這麼多好東西,咱們要不要先做著嘗一嘗？”
“當然要了,我們得一個個的嘗過,看看這些個配方的效果怎麼樣？適不適合我們京城人的口味,要不要調整一下口味,這些我們都得先在家裡做試驗.”霓裳點頭.
沒有什麼事是一次就能做成功的,都得經過一次次的試驗,最終找到最合適的方法,才能走向成功.
雲霄一聽,開心了,每天有好吃的吃了！
忙乎了大半夜的兩個人,最後是相擁而眠的.
臨睡著前,雲霄還嘆息,這是他第一次抱著媳婦,沒有衝動到難受睡不著的一次,因為太累了.兩個人一直一個念,一個寫,忙到了半夜子時.最後實在是困的不行,開始進入點頭模式了,才爬上床上睡覺.
第二日,兩個人喬裝打扮了一翻,開始出門找藥店買草藥.
他們今日準備做的藥膳是花旗參石斛瘦肉湯,這道湯的功效具有益氣生津.養肝清熱.滋陰養顏的功能,也適宜菸酒過多和體虛者食用.
而這道湯要用到的主要藥材就是花旗參和石斛.肉需要的是五花肉,配料也比較簡單,需要蜜棗和薑片.
其實,藥膳這個東西,這個時代也有人在吃,但都是那種御廚或者侯府將相的家裡才能請的起的頂級大廚才會做.
藥膳,其實就是綜合中藥,飲食為一體,按比例搭配做成的美食.這種美食即將藥物作為了食物,又將食物賦以了藥用.藥物借食物之力,食物藉助藥物之威,兩者相互輔助,做出的美食,既有營養價值,又有治病.預防.強身.健體.延年益壽和美容煥顏等等的功效.
無論哪個時代的人,都是會想要有個健康的身體,想要長壽.
但是會合理的安排運動,合理的飲食,又合理的休息的人並不多.
其實,不運動,睡覺過多不健康的飲食是健康和長壽的最大敵人.
從古到今,人們都在喊著健康長壽的口號,但很少有人能做到不生病,還能長壽的活到一百歲的.
霓裳昨日一邊給雲霄念藥方時,也一邊在思索,她的藥膳坊要如何來宣傳.
宣傳的過了,惹怒開藥鋪的了,宣傳的力道不夠,人們對藥膳這個東西也沒什麼概念.
最後,她就想到了用健康,養顏和長壽這些關鍵詞為點,來做一些這方面的宣傳,把藥膳能治病這一點,放在最後來宣傳.等自己的藥膳坊在這京城站穩了腳跟,再誇大治病和養病的效果.
除了今日要做的花旗參石斛瘦肉湯,明日還要做一個當歸紅棗黨參雞湯.這個主要用到的就是當歸紅棗和黨參,另外就是具有營養價值最高的老母雞了.
其實,這些藥材,霓裳的空間裡是有的,他們之所以還要出去買,就是要各樣做兩份,然後來試驗看看空間的藥材和外面買的藥材,出來的口感會不會不一樣.至於藥效,霓裳不用試,也知道那絕對是不一樣的.
這一趟,兩個人要去買的就是花旗生,黨參,當歸,紅棗,枸杞,蓮子,銀耳,桂圓,等等這些常用的食材和藥材.
而且,霓裳剛開始這兩日準備做的,就是一些最常用的藥膳湯,慢慢的,往後還有其他對症脾胃虛寒,腎臟兩虛,渾身愛浮腫,胃氣不和等等人們常見的一些病症的藥膳滋補湯.
當然,對於藥膳來說,種類也很多,除了補湯,砂鍋燉菜,煲鍋粥類,點心類,麵食類,各種美食,只要精心製作,都可以和藥物融合,做成具有療養病症的美食.
俗話說,一樣樣的吃飯,為什麼有的人家吃出了一個健康活力的身體,有的人家吃出了滿身的毛病不斷,這就是注意不注意營養和養生的問題.
純藥物治病,只是短時間內的事,是藥三分毒,不可長期喝藥.可吃飯不一樣,吃飯是一輩子長長久久的事情,一日三餐,飯吃好了,藥就可以少喝了,這是一個硬道理.
於是,從這一日開始,霓裳帶著牛婆婆,春兒夏兒三個人鑽在廚房裡開始研究起了藥膳和美食.
而云霄,魏君姚,柳四龍還有小山小石,小七小五這些人就有口福了,只要霓裳她們做好一種,他們就要來嚐嚐看.
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