下午,萩原研二也加入了我們,一起去了附近一家專業拳擊館,萩原研二笑著晃了晃手機:“今天我負責後勤和記錄林桑的英姿~”
我脫下外套,裡面已經穿好了新買的運動背心,松田陣平則去更衣室換了一身無袖的白色運動背心和黑色運動短褲。
當他走出來時,我的目光不由自主地被他吸引了過去。平時穿著西裝或休閒裝還不覺得,此刻無袖背心完美勾勒出他手臂上賁張而線條分明的肱二頭肌和三角肌,飽滿的胸肌和緊實的腹肌也在布料下若隱若現,穿著短褲露出的小腿肌肉結實流暢,充滿了力量感。
“哇哦……不愧是練拳擊的,這肌肉……也太發達了吧……”我忍不住多看了兩眼,感覺臉上有點發熱。
松田陣平似乎沒注意到我的目光,他拿出繃帶,先是熟練地給自己纏繞,一邊演示一邊給我講解步驟和要點:“看清楚,這樣繞過來,壓住手腕,保護關節……然後這樣……”
他示範完畢後,把另一副繃帶遞給我,讓我自己試試。
我努力回憶著他的動作,笨手笨腳地纏繞,結果沒繞幾下就弄得亂七八糟,完全不得要領。
松田陣平在一旁看著,眉頭越皺越緊,最終似乎看不下去道,“手伸過來。”
我乖乖地把手伸過去,他握住我的手腕,開始一圈一圈地仔細幫我纏繞繃帶,他的手指修長有力,動作專注,偶爾指尖會不可避免地碰到我的皮膚,帶來些許粗糙而溫熱的觸感,我看著他低垂的眉眼和認真的側臉,感覺臉上的熱度又上升了幾分。
綁好繃帶,戴上手套,訓練正式開始。
松田陣平先帶著我做了一系列熱身運動,活動開關節和肌肉,然後,他擺出標準的拳擊站姿:“看好,前腳腳尖與後腳腳後跟大致在一條線上,後腳腳後跟微微抬起,身體重心壓低,落在兩腿之間……肩膀放鬆自然下垂,下巴收起來,雙手抬高,手肘夾緊護住肋骨,一手出拳時另一手護住臉和下頜……”
他一邊說,一邊用手和腿親自調整我的姿勢,拍拍我的後背讓我挺直,按按我的肩膀讓我下沉,分開我的腿調整角度……他的觸碰純粹是教學性質的,但依舊讓我有點不自在,只能努力集中精神記住要領。
然而,理想很豐滿,現實很骨感,我只是勉強擺好這個姿勢,保持了一會兒,就已經覺得大腿痠軟,核心無力,等開始練習最基礎的直拳動作時,更是沒幾下就感覺氣喘吁吁,汗如雨下。
“肩膀太緊了!放鬆!”
“出拳不要全身都跟著晃!核心穩住!”
“呼吸!別憋氣!”
松田陣平的聲音在旁邊不斷響起。
我感覺自己像條離水的魚,張大嘴巴拼命呼吸,手臂沉重得像灌了鉛,堅持了沒一會兒,後來萩原研二告訴我其實才54秒,我就徹底不行了,直接一屁股癱坐在地上,感覺自己快要原地去世。
萩原研二立刻小跑過來,遞上毛巾和水:“林桑,辛苦了,喝點水休息一下。”
我接過水杯咕咚咕咚灌了好幾口,才感覺自己活過來一點點。
萩原研二蹲在旁邊,笑眯眯地問:“感覺怎麼樣?林桑。”
我有氣無力地擺擺手,開玩笑道:“……萩原君……我、我現在……突然能理解男人了……三分鐘……真的……已經很厲害了……”
“噗——!咳咳咳……”旁邊的松田陣平和蹲著的萩原研二同時被自己的口水嗆到,兩人臉上都瞬間飄過一絲不自然的紅暈。
我緩過氣,又想起什麼,補充道:“而且……松田君……可是有名的……三分鐘男人呢……超厲害的……”
這下萩原研二徹底忍不住,爆笑出聲:“哈哈哈沒錯沒錯!小陣平確實很‘厲害’!”他特意加重了某個詞的讀音。
松田陣平的臉瞬間黑了下來,額角似乎有青筋跳動,他磨了磨後槽牙,看著癱在地上還在不知死活調侃他的我,最終忍住了把我提溜起來加練的衝動。
按照他平時和別人對練的休息時間,他本來打算只讓我休息兩分鐘,但看著我這副臉色發白、氣喘吁吁彷彿隨時要暈厥的模樣,他沉默幾秒,還是無奈地把休息時間延長了不少。
“休息好了嗎?繼續。”過了一會兒,他開口道。
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