如果有些人，一天消耗90%，但短短5小時就能全部恢復，他怎可能受傷呢。
又或者另外一個道理，一場足球比賽，你80分鐘消耗完所有體力，但比賽過程中能恢復10%，你就能打完一場比賽。
但不能恢復的話，就會出現抽筋。
同樣，有些人能恢復50%，他就是一定跑不死的人。
對於這些理論，李白應該不會明白。
但陳立看了系統的說明後，他終於明白了。
自己就是一個恢復能力超強的人，不然為什麼上次幫李白的比賽，他根本就不覺得累。
這就是區別。
很多人認為呼吸就能恢復，但其實並不是的。
需要吸收，不然每一個人張大嘴巴就能解決所有事了。
這些大道理李白完全不懂，他只彎曲自己的手臂。
SHOW一下自己的肌肉。
“立哥，你看我的肌肉，不比任何人差，好像不需要這些吧。”
“李白，你以為是市場賣肉嗎？誰的肉多就可以勝出？”
陳立有點無語了，果然李白還是不懂。
“訓練不就是訓練肌肉強度嗎？”
“你這麼說是沒有錯，但肌肉有很多種的。”
“肌肉不就是這個嗎？”李白繼續指了指自己手臂的肌肉。
“肌肉只有一種，但有不一樣的功能！！！”陳立想了想說道。
李白一張完全不懂的臉。
“例如……有些人爆發力很好，有些人耐力很好，又有些人力量超越常人，就是不一樣的肌肉引起。”
“那…………那我屬於……”
“任何人都有同樣的肌肉，就是看開發的程度，訓練就是這個作用。”陳立只是稍微想了想說道。
“好像懂了，但與這個東西有什麼關係。”李白拿了那塊巧克力說道。
“他能幫助你全方位提升肌肉的屬性。”
“什麼 …………”李白聽到這樣的話，直接大叫了起來。
全方位屬性，這個很好理解了，自己好歹也是一個打遊戲的人。
就是自己成為了個萬能戰士。
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