張雨菲先跑到懷瑜的書房，一把拉開門：“懷瑜，別看書了，跟我去你妹妹那。”
懷瑜一臉茫然：“媽，幹啥呀？”
“好事，讓你去你就去，你少說廢話。”
張雨菲說完就拉著懷瑜的手往外走去。
路過懷瑾門口，又去揪懷瑾，懷瑾正帶著老四趴在地上玩玩具。
還好是石磚地，不然這衣服不知得髒成什麼樣。
張雨菲扯懷瑾起來：“走，跟媽去找你妹。”
懷瑾撇了撇嘴：“媽媽，妹妹不讓我去她屋裡。”
張雨菲轉頭看了吸著鼻涕的懷瑾也有點嫌棄：“這次不一樣，不過，阿瑾，你能不能講點衛生，把你的鼻涕去擦乾淨了。”
最後家裡的三個小男子漢都被張雨菲打包送到了懷玉的房間。
在張雨菲的心裡，自己的女兒之前可是金丹老祖的存在，教自己幾個兒子還不是輕而易舉之事。
就在她滿懷期待帶著三小隻進去懷玉房間的時候，懷玉已經走了出來。
張雨菲跟三個兒子說道：“你姐姐在夢裡有老神仙教了她一個鍛鍊身體的好方法，這次把你們叫過來就是讓你們跟著學一學。”
懷瑜揉了揉眼睛，一臉的狐疑，他看向懷玉：“阿玉，你真夢到老神仙了？不會是您瞎編的吧。”
懷瑾也在一旁小聲嘟囔：“妹妹，老神仙長什麼樣的呀？是不是白頭髮白鬍子的老爺爺？”
老四則睜著圓溜溜的眼睛，好奇地左顧右盼。
懷玉皺了皺鼻子，不耐煩道：“嗯，老神仙就是一個白鬍子的老爺爺，你們想不想學吐納之法。”
懷瑾看了看張雨菲，又看了看懷玉，莫非自己的妹妹真有什麼大機緣不成，他不動聲色的打量這個跟他同一天出生的小豆丁。
“好，我跟妹妹學。”懷瑜答應得很是爽快。
懷瑾見弟弟都答應了，自然是不甘落下，也同意學學，至於話都說不清楚的懷旭正吸吮著自己的手指頭東張西望。
到了院子，懷玉看了張雨菲一眼，思索片刻這才開口說道：”這吐納之法還可以配合一套掌法，你們可以先看看。“
說著就開始一邊說一邊講解起來：“看好了，先這樣抬手，然後踢腿，要注意動作的協調性。
還有呼吸要和動作配合，吸氣的時候提氣，呼氣的時候發力。”
說著，懷玉手腳並用，一套掌法打得虎虎生風。
懷瑜越看眼睛越亮，忍不住叫好：“妹妹好厲害！”
懷瑾甚至開始拍手，張雨菲也很驚訝，自己以前是多眼瞎，怎麼竟是一點都沒看出懷玉的不對勁。
果然應了那句老話，薑還是老的辣，百歲的金丹，哪怕對方現在還不到五歲，也不是她能小看的。
幾人看得認真，等懷玉打完一遍後問他們學會了沒，張雨菲有些傻眼，這就算是交完了。
。住得記能哪遍一，是不
