楊凌笑了笑，這才開始指點他們動作上的一些錯誤和不足。
片刻之後，這些人就全都精疲力盡了。
這金剛身就跟瑜伽一樣，要保持一個姿勢長時間不動，越是持久越好。
而且這金剛身本身就是一個個的動作組成的，能夠淬鍊肉身，因此算不上有多難。
楊凌已經教給很多人了，大家都能學會。
而靈氣則是潤物細無聲，在潛移默化的滋潤他們的身體，除了楊凌，誰都感知不到。
場中，只有陳晨還在堅持。
畢竟他已經是2級異能者了，能夠堅持的時間不是劉三他們能比的。
“拿著個倒到浴缸中去泡澡，弟妹先去！”
楊凌拿出一個小瓶子給孟萍。
“謝謝凌哥！”
孟萍紅著臉接過了，隨後走進了浴室。
在場的人都沒有問那是什麼東西。
他們都相信，楊凌不會害他們。
“你們要是還能堅持，就再堅持堅持，這金剛身，堅持的越久越好！”
楊凌說道。
“不行了，太累了，我休息一會兒再來！”
劉三等人連連搖頭，連手指頭都懶得動了。
楊凌笑了笑，也沒怪他們。
畢竟，他們這是才開始修煉呢，一點底子都沒有，堅持不住很正常。
半個小時不到，這幫傢伙又紛紛爬起來，開始訓練了。
這些人從小都是孤兒，又是在寒山城這樣的地方討生活，從小就經歷了常人難以想象的磨難，韌性十足，要是早點走上修煉的路子，只怕現在成就都不低了。
可惜了，以前的他們，只能等著被動覺醒，但是現在有了金剛身，就算他們異能沒有覺醒，一樣能夠成為強者。
“我靠！”
楊凌忽然就驚呆了。
這金剛身的價值，遠比他想象的要高很多啊！
能夠讓沒有覺醒的人變得和異能者一樣厲害，那豈不是說，全民都可以修煉了？
這要是傳出去，那得造就出多少高手出來？
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