靈脈守護陣完成後的第十天，陳磊終於被林秀雅按在家裡，強制休息。
“你瞧瞧你這頭髮，都白成這樣了。”林秀雅端著一碗雞湯走進臥室，看著靠在床頭看書的丈夫，眼圈微紅，“小梅說了，你這回透支得厲害，至少要靜養半個月。協會那邊有墨塵和蘇晴，天塌不下來。”
陳磊放下手裡的《靈脈圖譜考》，苦笑道：“我這不就在家休息嘛。你看，書都只敢看最不費腦子的。”
“那也不行。”林秀雅把雞湯塞進他手裡，“先把湯喝了。這是用靈溪谷的泉水燉的，裡面加了枸杞、當歸，還有小梅給的‘安神草’。喝了好好睡一覺。”
陳磊接過碗，雞湯的香氣撲鼻而來，確實讓人食慾大動。他慢慢喝著，林秀雅坐在床邊，開始說今天的安排：“一會兒我要去玄醫幫扶站，今天有第一堂‘靈氣養生課’，我得去看看準備得怎麼樣。”
“養生課？”陳磊抬頭。
“嗯，就是上次跟你說過的。”林秀雅理了理耳邊的碎髮，“靈脈恢復後，城裡的靈氣濃度比以前高了不少。小梅建議說，可以教一些簡單的吐納方法，讓普通人也能吸收一點靈氣，增強體質。特別是老人和孩子，抵抗力弱，如果能長期在靈氣充盈的環境裡生活，對身體大有好處。”
陳磊眼睛一亮：“這主意好。不過吐納術哪怕是最基礎的，也需要有人指導，否則容易練岔氣。”
“所以我才要親自去盯著嘛。”林秀雅笑著說，“小梅從玄醫堂調了五個弟子過去幫忙，我也從基金會里找了幾個有護理經驗的志願者。課程分兩部分，先是理論講解，再是實踐指導。每堂課最多二十人，保證每個人都能得到照顧。”
陳磊點頭，心裡暖洋洋的。妻子這些年來，不僅把家裡打理得井井有條，基金會的事也做得有聲有色。從最開始的資助貧困學生，到後來和玄醫幫扶站合作，現在更是把玄門術法和普通人養生結合起來——這份心思和行動力，連他都自愧不如。
“需要我幫忙嗎？”他問。
“你給我好好躺著就是最大的幫忙。”林秀雅白了他一眼，但語氣溫柔，“不過……有件事還真得你拿主意。小梅說，吐納術雖然簡單，但畢竟是玄門的東西。如果大規模推廣，會不會有什麼禁忌？”
陳磊沉思片刻：“最基礎的吐納術，其實和道家的養生功、佛家的禪定呼吸法差不多，屬於公開的功法。只要不涉及符咒、手印、密傳心法，應該沒問題。不過為了保險起見，你們可以把教學內容和協會報備一下，讓玄清師伯他們把關。”
“行，我這就給小梅打電話。”林秀雅起身，走到門口又回頭，“對了，念安今天學校有活動，晚上才回來。念福念貴我送去學校了，午飯在冰箱裡，你熱一下就能吃。不許偷懶，我會打電話回來檢查。”
“遵命，林會長。”陳磊笑著舉手做投降狀。
林秀雅離開後，屋裡安靜下來。陳磊喝完雞湯，把碗放在床頭櫃上，重新拿起書，卻怎麼也看不進去了。
他的心思飄到了玄醫幫扶站。
那裡原本是城西一處老舊的社群診所，三年前被林秀雅的基金會買下來，改造成了集醫療、養生、社群服務於一體的綜合中心。一樓是常規門診和藥房，二樓是理療區和康復區，三樓則是多功能教室和活動室。
靈氣養生課的教室就在三樓。
上午九點半，林秀雅趕到時，教室裡已經坐滿了人。二十位老人，年齡最小的六十三，最大的八十一，都是附近社群的居民。他們有的是被子女送來的，有的是聽說“免費養生課”自己報名的，還有幾個是玄醫幫扶站的老病號，被林小梅強烈推薦來的。
老人們坐在嶄新的軟墊椅子上，交頭接耳，議論紛紛。
“靈氣？啥玩意兒？”
“聽說是空氣裡的好東西，吸了能長壽。”
“扯吧，要真有這好事，那些有錢人早搶光了，還能輪到咱們？”
“我倒覺得靠譜，你看林會長這人，實誠，從來不騙人。”
林秀雅走進教室，老人們立刻安靜下來。她今天穿了件淡藍色的針織衫，配白色長褲，看起來清爽又親切。她站到講臺前，微笑道：“各位叔叔阿姨，上午好。我是林秀雅，愛心基金的負責人。首先感謝大家來參加我們的第一堂靈氣養生課。”
她頓了頓，繼續說：“在正式上課前，我想先問大家一個問題——最近這十來天，有沒有覺得身體比之前輕鬆一些？晚上睡得香了？白天精神好了？”
老人們面面相覷。
”。呢了用作起頭枕的換新是為以還我。亮天到覺一是倒天幾這，眠失是老前之兒伴老我。是真還……說一麼這你，長會林“：手舉爺大的鏡花老戴個一排前
”。靜沒還在現到年今，了疼該早候時這年往，寒老個那我“：說也太太老的白花發頭個一邊旁
”……了多好也嗽咳我“
”……了開口胃我“
。了升提量質活生到覺能實確，來起累積但，化變小是都然雖。化變的生發天些這上己自著說，語一我言一你們人老。來起鬧熱漸漸裡室教
”。關有’氣靈‘和就能可很，化變些這的說家大“：口開才，了多不差得說家大等雅秀林
。氣靈：字大個兩下寫上板黑在
”。用作養滋有都神和的生對且而，在存實確它但，的著不見不看是氣靈，下況常正。’華地天‘是就，講話老的們咱用。間之地天於在存，場量能的殊特種一是它，說話的學科用？麼什是氣靈“
”。化變的好些這有會才的家大以所。盈充更前之比還且而，了復恢氣靈，了決解題問近最。神沒，服舒不得覺會人多很以所。薄稀得變氣靈，題問點了出脈靈下地的市城，子陣前“：俗通量儘詞用，慢很得講
”？了好就，氣靈了吸們咱，是思意的你，長會林“：手舉爺大老個一
”。了好己自就能可病小些一，高提會力疫免，強增會力能復修的自，裡境環的好在。’境環長生‘的好更供提給能，雨、像就它但。病治能不，藥是不氣靈“，釋解心耐雅秀林”。對全不但，解理麼這以可“
”。康健更得變’園花‘個這讓能但，藥的病治接直是不它，’雨‘個這於當相就氣靈。了神就己自花，太了曬、了施、水了澆你。缺、缺、水缺為因是能可，了蔫花。花種像就“：方比個了打
。頭點紛紛們人老，懂易俗通喻比個這
。問人有”？呢氣靈收吸能才麼怎們咱那“
”。法方納吐的礎基最解講家大給，生醫梅小林請有，面下“，手拍拍著笑雅秀林”。容的家大教要天今是就這“
”。責負我由，程課的來下接。梅小林的堂醫玄是我，好爺爺位各“：躬鞠微微們人老向。落利爽清來起看，服功練的青淡一是而，褂大白穿沒天今。來進走門側從梅小林
。墊伽瑜張十二了好鋪經已裡那，央中室教到走
”。腑六臟五養滋，進它讓，氣靈的中氣空收吸地好更以可們我，法方吸呼的定特過。吸呼深的奏節有、的識意有是，樣一不吸呼的時平們咱和但“，晰清和溫音聲的梅小林”。吸呼是就了白說，納吐“
”。行就做我著跟，點一小度幅，點一慢作，爺爺的大紀年。骨筋下一活先們咱，來起站家大請“：範示個了做
。來下鬆放漸漸氛氣，樂音的緩舒起響裡室教。運肢上做上子椅在坐就，的便不腳些有。作拉的單簡做梅小林著跟，起紛紛們人老
。面地放平腳雙，上子椅在坐就，的了不盤在實——下坐盤上子墊在家大讓梅小林，鐘分十約了活
”。奏節吸呼的己自先，制控意刻用不……氣呼……氣吸。上吸呼在中集力意注把“，輕得變音聲的梅小林”。睛眼上閉家大請，在現“
。聲吸呼的微輕有只，來下靜安裡室教
”。樣這是就，對……起鼓微微腹小覺。置位的指三面下臍肚是就——腹小到沉直一，進孔鼻從氣空象想，候時的氣吸。整調始開在現，好“：導引續繼梅小林
”……回收慢慢腹小，出排孔鼻從氣濁的象想，候時的氣呼“
。領要了握掌漸漸，下導指個逐的子弟個五和梅小林在但，拙笨得顯吸呼，覺到不找始開一人些有然雖，真認很得學們人老。導引念意的單簡了合配但，法吸呼式腹的礎基最是的教
。的名莫起湧中心，幕一這著看，面後室教在站雅秀林
。些了展舒都乎似紋皺的上臉，吸呼地注專，睛眼著閉們他，刻此但。熱了去失活生對至甚的有，病慢患的有，邊在不子的有，人老些這
