陳清明展開卷軸，皮質觸感冰涼細膩，上面用暗紅色的硃砂寫著幾行簡潔的文字：
【基礎訓練綱要】
每日寅時：千丈崖負重攀爬（停用異能，300斤起步）
辰時：基礎刀式萬次揮斬（每刀需破空有聲）
午時：毒液浸泡（配合《天罡霸體訣》運轉）
酉時：星辰引動（《九轉星辰訣》深度修煉）
附加要求：
每日完成前不得進食
訓練期間停用治癒聖光
失誤一次，訓練量翻倍
卷軸右下角蓋著一個暗紅色的血手印，散發著淡淡的威壓。
“這...”陳清明的手指微微發顫。
雖然專案不多，但每一項都是常人難以企及的強度。
“嫌簡單？”葉無鋒獨眼中閃過一絲戲謔，又從袖中取出一塊白玉簡，“那看看這個。”
玉簡上浮現出立體文字：
【地獄特訓】
寅時：與五階兇獸徒手搏鬥
辰時：在七階威壓下修煉
全天：承受“噬心咒”痛感模擬
每三日：越級生死戰
備註：死亡率37%，致殘率89%
陳清明額頭滲出冷汗，這兩套方案根本不是一個量級的。
“選吧。”
葉無鋒的鏽刀不知何時已經架在了陳清明脖子上，
“要麼現在滾蛋，要麼...”
“我選第一個！”
陳清明斬釘截鐵地說，聲音因為刀鋒的壓迫而有些變調。
“明智的選擇。”
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