林風、湯鐵戈和蘇輕禾躲在溶洞裡修煉，由於靈氣充盈，修煉進展十分順暢。
蘇輕禾從林風那裡學了《紫霞神功》，卻選擇從頭修煉。
她本就有煉氣期第四層的修為基礎，因此進展極快。
此功乃是上古修真功法，是一門以 “霞” 為修行載體的獨特心法。
上古時期，有元嬰修士“雲霞散人” 觀察朝霞暮靄、領悟天地陰陽之理後創就此功，其核心在於 “引雲霞之氣入體，融本心之光化道”，是一套獨立完整、可直指大道的修真大法。
該心法的修煉以 “霞光濃度” 與 “本心契合度” 為核心，分為三大境界，每境包含三轉，共九轉圓滿，最終可凝練出 “紫霞道果”，實力媲美元嬰修士。
那曹飛龍偶然從某修真遺址中得到此功秘籍，奈何資質平平，多年修煉下來，也僅領悟到初境（即聚霞境），即便如此，他也已是築基修士。
林風同樣從頭開始修煉《紫霞神功》，他有著煉氣期第七層的基礎，修煉當天便達到了初境第三轉，實力仍與煉氣期第七層相當。
再往下修煉，便能迎來新的突破。
與此同時，他還與湯鐵戈一同修煉《九轉金剛身》，這門功法的第一轉便是 “金剛筋”。
第一轉修成後，可實現脫胎換骨，全身筋脈會被淬鍊為 “紫金玄筋”，力量暴增十倍，能徒手撕裂虎豹、踏碎巨石。
體修一脈的修煉向來艱難，但一旦有所成就，便能讓同境界的修士心生膽寒。
溶洞下方是滔滔江水，透過溶洞內的秘道，可通往下方另一個溶洞 ， 這個溶洞距離江水僅有二丈左右高。
近幾日，林風總喜歡從這個溶洞躍入江水中，在江水裡練習《九轉金剛身》。
這種修煉方式無疑大幅增加了體修的難度，效果卻十分顯著。
十多天過去，他距離《九轉金剛身》第一轉成功已近在咫尺，還能清晰感覺到全身筋脈變得異常強勁，筋骨間彷彿蘊藏著一股即將爆發的力量。
“第一轉眼看就要成了，要是再遇上築基修士，或許我都不用動槍了！” 這天，林風在溶洞裡摸著手臂上結實的肌肉，笑著對湯鐵戈說道。
“你看著確實不再瘦弱了！” 湯鐵戈認真打量著他，“看來我也得去江裡試試這種修煉方式！”
體修之路，本就是要拼命折騰自己的軀體，吃常人吃不了的苦，受常人受不了的罪。
“林大哥，你好像又長高了，也更俊了！” 蘇輕禾盯著林風，由衷誇讚道。
這一點，林風自己也在江水的倒影中觀察過 。
他覺得自己如今的模樣，完全配得上 “玉樹臨風、英俊瀟灑” 這八個字。要是用三個字來形容，那便是 “帥呆了！”
“你們繼續修煉，我去釣幾條魚上來，晚上加餐！” 林風說著起身走向溶洞深處。
那裡有條秘道通往下方的溶洞，下方溶洞裡還放著兩根釣竿。
此前他和湯鐵戈修煉之餘，常會坐在洞口垂釣。
江裡的冷水魚蘊含靈氣，既是可口的食物，也是滋養身體的補品。
來到下方溶洞後，林風在洞口捉了只蟲子當魚餌，拿起釣竿掛上蟲子，將線拋向下方的江水。
江水中的魚群十分密集，釣餌剛沉入水裡，就引來魚兒爭搶，用蘆葦做的浮漂瞬間被拽入水中。
。重斤五四有怕只魚條這來想，的甸甸沉竿魚覺只，竿提速迅風林
。來上了拽魚將接直，般一河拔像便，刻片了扯拉魚大與稍稍，用耐實結分十都漂浮和線魚、鉤魚的來帶城縣從他
。膩吃有沒毫也，月個半了吃著連便即，比無鮮質它道知只，識認不都人三風林，齒鋸有帶部背、尖魚這，跳停不口在魚大鱗無的重斤五過超條一
