穿好衣服，拿著一根拖布杆子，抱著喜樂出去上了十樓。
這裡聚集了七八個女的，有阿姨，也有姐姐。其中一個瘦高的長頭髮女的說話。
“各位姐妹們好，誰家衛生巾有多餘的?我忘記買了，”
“我有，你等著，我給你拿去，”另一個開門進去，一會兒就出來，遞給她一包 。
“感謝，感謝，多少錢？還是你要吃的?”
“不用，都是女人，”
“太謝謝你了，”
“大家聚一起聊聊天，散散心。”
“我姓鬱，大家叫我鬱姐就行，我是一個瑜伽教練，也教健美操，我問問，你們準備防身武器了嗎？”
“擀麵杖，”
“鏈鎖，”有兩個人舉起自己手裡的東西。
宋安寧舉舉手裡的拖布杆。“妹妹，你這個不行，不說男人了，就是女的，有力氣的，這一搪，啥用沒有。”
“家裡也沒有什麼能用的。”
“我可以教大家，我們學的防狼術，這不是非常時期，我覺得我們得努力保護自己吧！”
“說得對！”
“家裡有沒有罐裝可樂，啤酒一類的?用襯衫包上，咋，”說著，拿出來自己準備好的，“就這樣輪。”
“好，回去，我就弄一個，”
“還有平底鍋，使勁拍他的頭，或者脖子，這裡，還有生殖器，”
“哇，這麼兇殘?”
“姐妹，醒醒，這什麼時候了，你難道還能等著別人來救你？”
“我要學，”宋安寧舉起小手。
“對，誰家有那種臂力棒，或者阿姨，你們不是有那種皮的拍子，按摩健身用的，有的上面還有鋼珠呢，登山棍，家裡都有的扳手，螺絲刀，殺蟲劑……都可以當防身武器……”
“我想每天上午九點到十一點，在這裡教一些動作，招式，想學的都可以來，”
“免費的嗎？”
“嘿嘿，不好意思，我也不瞞大家，我以前是輕食者，我學瑜伽，學舞蹈，學體操，保持體型習慣素食，講究熱量，”
“說白了，就是不吃飯，飲風喝露就行。”
“所以啊，”拍一下大腿，“我就沒有囤糧食的習慣，為了避免吃零食，我傢什麼都沒有，冰箱也沒有。”
“鬱姐，這兩天你吃什麼?”
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