“沒問題!包在我身上!”王強把胸脯拍得砰砰響,
“咱們現在人手也足,規矩也立起來了,一切按部就班,出不了錯!曉哥你就安心照顧曉雅姐,等著當爹就行!”
接著,劉曉又把大柱、春燕等幾個骨幹叫到跟前,簡單說明了情況,叮囑大家以後有事多向王強和李鈺彙報,儘量不要去打擾馮曉雅靜養。
眾人聽聞喜訊,紛紛向劉曉道賀,並表示一定會更加用心幹活,讓“曉雅姐”放心。
安排好養殖場和藥園的事務,劉曉心裡踏實了不少。
他沒有多做停留,立刻轉身往回走。他心裡還惦記著一件重要的事——曉雅的營養。
回到家,見馮曉雅正和馮老爺子在堂屋裡坐著說話,氣色看起來不錯,劉曉放心了些。
他倒了碗水喝下,對馮曉雅說:“曉雅,我出去一趟,去王大夫那兒再仔細問問,看你現在吃些什麼對身體好。”
馮曉雅忙說:“不用特意去問吧,我平常吃就行。”
“那怎麼行?”劉曉態度堅決,“得問問清楚,現在可不是一個人了。我很快回來。”說完,他便又出了門。
王大夫剛吃完早飯,正在院子裡整理藥材,見劉曉去而復返,笑道:“曉子,這麼早又來,是曉雅丫頭有什麼不舒服嗎?”
“沒有沒有,王爺爺,曉雅挺好。”劉曉連忙擺手,臉上帶著誠懇的請教神色,
“我來是想再詳細問問您,曉雅現在這個階段,在吃食上有什麼特別要注意的?吃什麼對她比較好?”
王大夫聞言,讚賞地點點頭:“嗯,有心了。坐,我跟你說說。”他引劉曉在院中的石凳上坐下,慢條斯理地說道:
“孕婦飲食,講究的是均衡、清淡、易消化。曉雅丫頭底子好,倒不用大補,但營養要跟上。
早起若是噁心,可以吃點乾的,比如烤饅頭片壓一壓。
平時多吃些新鮮的蔬菜瓜果,像菠菜、油菜、胡蘿蔔、山藥都不錯,補氣血,健脾胃。
雞蛋、豆腐、魚肉這些也好,溫和滋補。
可以經常熬點小米紅棗粥、雞湯、魚湯,好消化,也養人。
水果嘛,蘋果、葡萄、桂圓(適量)都可以。切記生冷、油膩、辛辣刺激的少吃,寒涼的東西像螃蟹、甲魚之類,暫時不要碰。”
劉曉聽得極其認真,生怕漏掉一個字。王大夫每說一樣,他就在心裡默記一樣。
“另外,”王大夫補充道,“可以備點核桃、花生之類的堅果,偶爾吃幾顆,對孩子腦子發育好。
但凡事過猶不及,營養夠了就行,別吃太多,免得孩子太大,生產時辛苦。”
“我記下了,王爺爺,太感謝您了!”劉曉將這些囑咐牢牢記在心裡,又問了幾個細節,這才心滿意足地告辭離開。
從王大夫家出來,劉曉沒有直接回家,而是拐去了村裡相熟的幾戶人家。
他記得趙老蔫家養的母雞最近在下蛋,去換了些新鮮的雞蛋;
又到另一家定了只肥嫩的老母雞,說明天來取;還跟種菜多的孫嬸說好,以後她家園子裡最新鮮的蔬菜,先緊著他家。
提著滿滿一籃子還帶著溫度的雞蛋回到家,劉曉心裡已經有了盤算。他盤算著中午就給曉雅燉個雞湯,炒個清淡的菠菜雞蛋。
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