《重生七零,老婆孩子熱炕頭》第113章 高強度訓練(2)

作者:小馬888678·9個月前

早就聽說這玩意好吃了。

可惜,等到劉向前看到熊的時候,就已經沒有熊掌了。

肯定是被老爺子收起來了。

算了,也不能問。

之後,就按照老爺子的標準,又開始重新的訓練。

額,怎麼說呢!老爺子的訓練方式,跟山下的民兵訓練很是相似。

打拳,跑步,體能訓練。

不過,老爺子的標準明顯更高了一些。

首先就是軍體拳,劉向前打了一遍。

這套拳劉向前天天打,熟悉的很,一套拳很快打完。

他還有些沾沾自喜,因為不說別的,就這套拳,他還是很有自信的。

結果,被老爺子直接潑了一盆冷水。

哪個動作不到位,哪個動作手抬高了,哪個動作力度不對,等等等等。

從頭到尾,老爺子又給重新梳理了一遍。

這軍體拳,可不是花架子,不是僅僅能鍛鍊體能的。

這可是在多少次奮勇殺敵的軍隊裡面,一點一點總結出來的。

全都是實戰招數。

可劉向前,又沒有實戰過,都是跟著自己的想法,一遍一遍打下來的。

這會被老爺子重新調教,劉向前都感覺,動作更加順暢一些了。

之後,每天劉向前在打拳,都感覺,自己的力氣,增長的很快了!

之後,再說說,這個跑步。

民兵訓練的跑步,也就是個五公里,大家鍛鍊鍛鍊就是了。

所以,對於劉向前這個力氣大,速度快的人,這種鍛鍊根本起不到啥效果。

他要是放開手腳,五公里的跑步,能把其他人落下兩公里。

可是,到了老爺子這裡,可就不一樣了。

不僅給他增加了負重,距離的長短還都根據他的能力來調整。

每次跑完了步,劉向前都是累的跟死狗一樣。

曾經最為輕鬆的訓練專案,這會就成了劉向前的噩夢!

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