“在想生命。”凌凡說，“生命很神奇，但也很科學。”
“科學能解釋一切嗎？”
“科學能解釋規律，但解釋不了奇蹟。”凌凡說，“而生命本身就是奇蹟。”
飯後，午休半小時。
下午兩點，準時開始第三站：穩態與環境。
如果說必修一和必修二描述的是個體生命，那麼必修三描述的就是生命與生命、生命與環境的關係。
凌凡翻開必修三，第一章：人體的內環境與穩態。
核心概念：穩態。
什麼是穩態？機體透過調節，維持內環境相對穩定的狀態。
為什麼需要穩態？因為細胞需要穩定的環境才能正常生活。
如何維持穩態？神經-體液-免疫調節網路。
凌凡梳理了人體的三大調節系統：
神經系統：快速、精確，透過反射弧實現。
體液調節：緩慢、持久，透過激素等化學物質實現。
免疫系統：防禦、監控、清除，維持內環境穩定。
這三個系統不是孤立的，它們相互配合，共同維持穩態。
比如血糖調節：胰島素和胰高血糖素（體液調節）在神經系統的影響下，維持血糖濃度穩定。
比如體溫調節：下丘腦（神經中樞）透過神經和體液途徑，調節產熱和散熱。
比如免疫調節：免疫細胞識別和清除病原體，同時避免攻擊自身組織。
然後，凌凡開始梳理生物與環境的關係。
種群：同一區域內同種生物的所有個體。
群落：同一區域內所有生物種群。
生態系統：生物群落與無機環境相互作用形成的統一整體。
從個體到種群，到群落，到生態系統，層次越來越高，關係越來越複雜。
凌凡梳理了生態系統的結構：
成分：非生物物質和能量、生產者、消費者、分解者。
營養結構：食物鏈和食物網。
功能：物質迴圈、能量流動、資訊傳遞。
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