命：73
體：6
精：6
悟：6
技能：五步拳圓滿、吐納功圓滿、梅花步法圓滿、排打功圓滿、少林六步拳圓滿、八極拳圓滿（300/1000）八極短棍高階（470/500）鐵布衫高階（470/500）、鷂子翻身高階（470/500）、太極拳高階（360/500）、太乙金門先天功高階（320/500）。
清晨
王浩醒來，沒有去水庫練武，就在曬場中間練武，站起樁功，練起太極拳，拳法練起，胳膊如鞭，身體一晃，王浩現在練太極越來越慢，動作也越來越散。練了兩套太極，停下動作。
再次站好樁功，開始修煉八極拳，出拳如槍，拳風獵獵，每次出拳鼻中發出“哼”音，再次發力一聲“哈”，哼哈二聲如同雷霆，在跺腳，“咚”的一聲，屋裡的兩人聽見哼哈，以為是在打雷。
可是又聽見“咚咚”聲，以為是地震了，連褲子都沒穿兩人就跑出來，兩人跑出來發現周圍還是安安靜靜，就在這時“咚～”的一聲有傳來出來，兩人壯著膽子順著聲音傳來的方向看去。
只見有個人影，左腳抬起重重跺下來，左手成肘狠狠往前一頂，在這時聲音傳來“哼哈”，“咚”。兩人面面相覷“走去看看”周揚說道。
“王浩？”周揚遲疑的喊了一聲。
王浩聽見聲音回頭一看就哈哈大笑“你們這是搞基呢？出門出門就穿個內褲，想幹嘛？”
張震立馬回話“不幹。”
兩聲“我艹”立刻傳來，“這T路你也能開車啊。”周揚警惕的往旁邊挪了挪。
“怎麼這麼早就醒了，是想媽媽了？要不要我哄你們睡覺啊。”王浩開著玩笑。
“丨（gun），怎麼你還想當我們媽啊，真變態，這T的好好的，你在外面弄的嘰哩咣鐺的勞資還以為地震了。”周揚立馬回道。
“行行，你們回去繼續睡吧，我不弄出聲音了。我也上床不下來了，行吧。”王浩說道
“拉倒吧，我們都T來，睡不著了。”周揚說道。在周揚說話的時候張震就已經往臥室走去了。
“你看張震不是還能睡得著嘛，你也回去睡吧。”王浩說著。
“別在弄出聲音了啊。”周揚不放心的說道
王浩點頭答應，然後走到屋簷角落處拿出木棒，修煉八極短棍，又往前多走了幾步，施展棍法，手中短棍舞動，好似蛟龍出海，時而剛猛無匹，棍風呼嘯，力劈而下，如泰山壓頂，讓周圍空氣都為之震顫；時而靈動輕盈，棍影閃爍，變化多端，猶如靈蛇蜿蜒穿梭，精準地挑、刺、撩、撥，點到即止卻又暗藏玄機，每一次出擊都帶著千鈞之力與十足的勁道，又收發自如，時而劈、掃、刺，時而撩、劈、墊步刺，整套棍法行雲流水，令人目不暇接。
又練了一會，王浩腦中靈光一閃，忽的感到重重棍影向自己襲來，有感覺一個個八極拳高手向自己攻來。
這是王浩腦中多了一股記憶，“原來如此”，隨後王浩開始一遍遍的揮舞短棍，只不過這次不再是八極短棍的路數，隨手一擊就好像是少林棍法中的夜叉探海，又好似瘋魔棍法中的狂龍亂舞。
王浩手中的短棍越舞越快，漸漸的慢了下來，棍法又變成了八極短棍，隨後王浩徹底的不動了，忽的王浩笑了，“原來如此，八極拳就是八極拳，使棍就是八極棍，使刀就是八極刀，使槍就是八極槍，但八極拳就是八極拳。”王浩打開面板一看果然八極短棍圓滿，但是王浩發現八極短棍在慢慢的變淡，最後徹底的消失，而八極拳圓滿（1000/1000）徹底圓滿了。
王浩發現鐵布衫和鷂子翻身也快圓滿了，“鐵布衫圓滿了可以繼續修煉金鐘罩，金鐘罩之後可以練易筋經，輕功圓滿了還要練嘛，本身練輕功就使為了平衡性和靈活性，差不多了，停下來先不練了。”王浩想著也發現天空開始泛白了。
王浩回到家，沖洗一下因為練武而產生汗水，也不打算做早餐，就躺到躺椅上看起小說來。
等到時間來到7點，王浩把兩個人叫起來，“起床了，趕緊起來。”王浩叫著就來到兩人的房間把被子一掀，10月份的早晨，已經有點涼意了，兩個人只好起床穿衣服，要不然還真會凍感冒了。
“對了，記得把被褥都拿出來曬曬。”王浩說道。
。道說前面浩王在站著穿揚周”。了服穿要我，吧去出趕，煩真你，行行“
