“你不會以為小浩以前，只是稍微胖點吧？”王霆接著說道。
“怎麼？小浩以前很胖嘛？”魏玉書問道。
“他是小時候就胖，我記得五六年前是最後一次看見他，他差不多有現在的兩個。”王霆想了一下說道。
“啊！這麼胖啊！這兩個月就瘦下來了？真是厲害。”魏玉書驚訝的說道。
“做什麼運動瘦這麼快的？”魏玉書繼續問道。
“就是練武嘛，我不是說了嗎！練過幾天武嘛！”王浩回道。
“我還以為，你是謙虛呢！那你可不能幫我了。”魏玉書說道。
幾個人邊說邊吃，時間也到了晚上8點了。
“王叔，阿姨，大哥，嫂子，時間也差不多了，我就回家了。”王浩說著拿出手機加了王霆的微信就往家裡走。
“嗯，慢走”，“行，慢點走啊，注意腳下啊。”李玉鳳說道，幾人就回到堂屋。
王浩回到家裡，進入廚房，拿出砂鍋，倒入清水，開始熬藥。（中午熬完藥剩下的，藥渣在熬一次。）
王浩聞著自己一身的酒氣，就往衛生間走去，洗澡換衣服。簡單的沖洗一下，穿著內褲就走出來，“這鬼天都到10月中旬了，怎麼還是有點熱啊。”王浩看著天想著。
等藥熬好，喝完藥，就回到臥室，盤坐在床上，修煉內功。
翌日
凌晨，王浩從床上醒來，“我好像忘了一件事？”王浩躺在床上看著屋頂想著。
王浩打開面板一看，想起來了，“新的內功還沒找呢，真是的，什麼腦子”。
命：84
體：9
精：8
悟：10
技能：五步拳圓滿、吐納功圓滿、梅花步法圓滿、排打功圓滿、少林六步拳圓滿、八極拳圓滿、鐵布衫圓滿（200/1000）、鷂子翻身圓滿（200/1000）、太極入門（30/100）、太乙金門先天功圓滿（300/1000）、劈掛拳初級（10/300）、金鐘罩初級（10/300）。
王浩拿起床櫃上的手機，搜尋到“長生功。”很快搜索結果出來了。
道家長生功
理論基礎：以“道法自然”為核心理念，遵循“道生一，一生二，二生三，三生萬物”的哲學思想，認為透過修煉可使人與自然和諧共生，達到祛病健體、延年益壽乃至長生久視的目的。
不死長生功
出處：是《一念永恆》中的功法。
太極玄功
來源與定義：在道家體系中，玄門太極長生功簡稱玄功，是青城派門人修煉丹功證果的基先功夫，屬於道家動靜雙修功之上乘功法。
訣生長古上
。門法煉修古上種一：出
。量力魂靈煉修是要主，求要和法方煉修的同不有層每，絕火、絕金、絕水、絕木、絕地為別分，絕行五層五前。習練後死層五後，習練前生層五前，法功層十共：法方煉修
功壽長
。行執天功丹助輔，礎基功靜是部八，生養病去絡經通疏主部八外，部八和部八外有：構法功
