黃老左腿屈膝，右腿蹬直成左弓步，右拳由內經上方畫弧後回胸前屈肘貼胸，拳心向下，肘尖向前，左拳由內向外上方畫弧後上架於頭前上方，拳心向前，左拳與右肘尖、膝蓋上下成直線，目視前方。“盤肘”。
接著黃老右腳向右跨一步，左腳隨之與右腳並靠，腳尖點地，身體下蹲成左丁步，同時，雙拳內旋，左拳面抵右手臂隨跨步，向右推出，目視右側這一招叫“七星”。
然後左腳前上半步與右腳並步，震右腳，同時兩掌回胸前擊，左腿前上步，體右轉90度，右腿屈膝，左腿蹬直成右弓步，兩手回胸前，右掌向右上方畫弧後上架於頭前上方，掌心向前，左手由下向上畫弧一圈後直臂下穿，落於左腿外側，掌心向外，上體右探，目視左方，這一招是“回頭望月”
黃老一招招的做著，沒做一招就說招名，很快黃老就把大洪拳打完了，打完拳的黃老微微氣喘，看著王浩說道“我就叫你小浩了。”
“應該的，黃老。”王浩說道。
“怎麼樣看的，記住多少了？來，你來試試，我給你看看。”黃老喘著粗氣說道。
“好的，黃老。”王浩說完就擺起大洪拳的起手式練起大洪拳，兩腳併攏，挺胸立正，兩手抱拳於腰間，目視前方。
左腳左跨半步，左拳變掌，經左側向前方畫弧，上架於頭前上方，掌心向上，掌指向右，右拳仍抱於腰間，目視左方。（白雲蓋頂）
右腳左跳一步，左腳隨之前伸，成左僕步，左掌變拳隨勢經外側繞弧掠一上，砸擊襠前，拳心向裡，右拳抱於腰間，目視左上方。（箭步單叉）
起身，左腿屈膝，右腿蹬直成左弓步，右拳由內經上方畫弧後回胸前屈肘貼胸，拳心向下，肘尖向前，左拳由內向外上方畫弧後上架於頭前上方，拳心向前，左拳與右肘尖、膝蓋上下成直線，目視前方。（盤肘）
…………
王浩一招招的打完，黃老驚歎的說道“真是天賦異稟啊，只是看一遍就能打的七七八八，來來，你現在就只剩下一點小問題，我來跟你講講。”
“你看啊，在你打大七星這招的時候左拳置於右腕部，拳心向上，實際上應該拳心向下。”黃老說著又做了一遍大七星“看見沒？”黃老說著左手還動了動示意王浩看這邊，王浩也在邊上點頭表示看到了。
“然後就是兩砸錘右拳經胸畫弧向前下方砸擊，拳心應該向左，而你做的時候拳心向上，也是不對的。”黃老邊說邊做，王浩在邊上頻頻點頭。
接下來黃老把王浩在小細節上的錯誤都給指出來，王浩也在認真的學著。
日子就這樣，一天天的過去，時間來到五月一號。
命：95
體：10（人類極限狀態）
精：10 （人類極限狀態）
悟：10 （人類極限狀態）
技能：五步拳圓滿、吐納功圓滿、梅花步法圓滿、排打功圓滿、少林六步拳圓滿、八極拳圓滿、鐵布衫圓滿、鷂子翻身圓滿、太極入門（80/100）、太乙金門先天功圓滿、劈掛拳圓滿、金鐘罩圓滿、上古長生訣高階（370/500）、形意拳圓滿、易筋經圓滿、詠春圓滿、蜇龍法圓滿、大洪拳圓滿、通背拳圓滿、八卦掌圓滿。
在這將近3個月的時間，那三個人的實力都上升了一個臺階，雖然張軍和李澤還是不分上下，八極的剛猛霸道對上形意的簡潔實用，也是不分上下，本來孫武就是周老的弟子，周老也是對孫武盡心盡力，但孫武天賦不夠，沒有領悟到更深的東西，也是沒有辦法。
王浩出來把詠春、大洪拳、通背拳、八卦掌學圓滿了，最大的進步就是長生訣修煉到了金絕，我能感覺到如果把火絕也修煉了，那麼五行生生不息也許可能突破一種屬性。
“孫哥我們什麼時候去京城啊？”王浩問道。
“怎麼心急了？”孫武說道。
“能不心急嘛，我這輩子還沒有去過京城呢，到時候我一定要好好逛逛故宮，長城，頤和園，還有就是小時候就讓我們考的清華北大。”王浩說道。
“放心吧，之所以提前一個月去京城就是有這個考慮在內的，到了京城隨便你玩，你的實力比我們三個都強，只要你拿出最好的狀態出比賽，就一定能夠拿獎的。”孫武說道。
“對了，孫哥一直說比賽比賽的，這比賽的冠軍有什麼好處啊，你還沒跟我說過呢。”王浩說道。
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