周揚和張震立刻照做，連呼吸都下意識放輕了。
“閉上眼睛，先放空腦子，別想遊戲也別想別的。”王浩走到兩人身後，聲音放得平緩，“先用鼻子慢慢吸氣，吸氣的時候要深，讓氣順著喉嚨往下走，一直沉到肚子裡，感覺到肚子鼓起來……對，就是這樣。”
他看著周揚的肚子微微隆起，又補充道：“吸氣要勻，別太急，就像聞花香一樣慢慢吸。吸滿之後，屏住一秒，再用嘴巴緩緩吐出來，吐的時候要把氣吐乾淨，感覺肚子慢慢癟下去。”
張震一開始有些僵硬，吐氣時肩膀跟著動，王浩伸手輕輕按住他的肩：“放鬆，肩膀別用力，就專注在呼吸和肚子的起伏上。”
兩人重新調整，客廳裡只剩下均勻的呼吸聲。陽光透過窗戶落在他們身上，連空氣都變得沉靜下來。
王浩在一旁守著，時不時提點一句：“周揚，吸氣再深點，別隻到胸口。張震，吐氣慢一點，別慌。”
就這樣反覆練了十幾分鍾，周揚先忍不住睜開眼，撓了撓頭：“浩哥，怎麼沒感覺啊？既沒發熱也沒發麻。”
張震也睜開眼，臉上帶著幾分疑惑。
王浩笑了笑：“哪有這麼快？我當初教王毅鋒他們，也是練了好幾天才摸到點門道。這吐納功是磨性子的功夫，你們今天能找到‘腹式呼吸’的感覺，就算入門了。”
他指著兩人的肚子：“記住剛才吸氣鼓腹、呼氣收腹的感覺，以後每天早晚各練半小時。等你們練到一呼吸，能清楚感覺到肚子裡有股‘氣’在跟著動，再來找我學認穴位。到時候有內功打底，認穴、發力都能事半功倍。”
周揚和張震對視一眼，雖有些小小的失落，但也明白這是實話。張震率先點頭：“行，浩哥，我們回去就練！肯定好好下功夫。”
周揚也拍著胸脯保證：“對！以後不熬夜打遊戲了，早起練內功！”
王浩看著兩人認真的樣子，滿意地點了點頭。客廳裡的陽光正好，三個年輕人的身影，在暖意裡透著一股蓬勃的勁兒。
王浩看著兩人認真的樣子，滿意地點了點頭，嘴角卻勾起一抹神秘的笑容：“剛才教你們的，是傳統的修煉方法。”
“傳統的？”周揚耳朵尖，立刻捕捉到了關鍵詞，眼睛又亮了起來，“那浩子，是不是還有別的修煉方法啊？”
王浩挑眉：“你小子，剛才還一口一個‘浩哥’，現在就直接叫‘浩子’了是吧？”
周揚嘿嘿一笑，沒接話，但那眼神里的期待已經快要溢位來了。
“沒錯，”王浩也不再逗他，正色道，“要是我的內功沒有突破，那你們確實只能按部就班地慢慢練。但現在嘛……”
他故意拖長了語調，吊足了兩人的胃口，然後徑直走到周揚身邊。
“坐好了。”
周揚下意識地把有點佝僂的後背挺得筆直，像個等待老師檢查作業的小學生。王浩伸出右手，輕輕按在了他的腹部丹田處，左手則繞到他身後，放在了後背的靈臺穴上。
溫熱的手掌一貼上皮膚，周揚就渾身一僵，不自在地扭動了一下。
“別動。”王浩的聲音低沉而有力，帶著不容置疑的威嚴。
“我難受，”周揚苦著臉，小聲嘀咕，“一個大男人摸我肚子，多噁心啊。”
“忍著，”王浩語氣不變，“要不你就自己按傳統方法，慢慢練個一年半載吧。”
一聽要練那麼久，周揚立刻就老實了，僵硬地坐著不動：“那我還是忍著吧。”
王浩這才滿意，向一旁看得目瞪口呆的張震解釋道：“你們也都看過電視、小說，裡面不是有高手渡氣給別人療傷或者傳功嗎？我這個方法，就是根據這個原理，能讓你們提前感受到內功，找到氣感。”
說完，王浩不再多言，凝神靜氣。他丹田內的那股陰陽二氣被緩緩調動起來，一股溫和卻又渾厚的內力，如同涓涓細流，順著他按在周揚丹田的右手掌心，緩緩渡了過去。
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